Страниц: [1] 2   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Всем привет!  (Прочитано 41870 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
верунька
Гуру Диет
*****

Репутация: +671/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
02 Сентября 2011, 18:49:10

Пол: Женский
Сообщений: 768


С нами с: 2007-04-14
Дата рождения: 1980-10-18

Просмотр профиля Awards
« : 14 Апреля 2007, 11:03:20 »

Я новенькая на этом форуме! Моя история с похуданием такая. мой рост 164см. До беременности весила 70-75кг. и считала в принципе это нормальным. После родов и кормления грудью 1 год разнесло до 103кг и я решила, что надо срочно что-то делать! Сначала села на японскую диету на 2 недели и сразу сбросила 10кг. Потом пстепенно еще вес уходил, т.к. я ходила в бассейн. Потом пробовала диету на основе супа с сельдереем, но выдержала только 4 дня, потом уже до тошноты. Пробовала еще английскую диету, которая на 20 дней, н выдержала только 10 дней - начались проблемы с кожей. Вобщем сейчас уже 4 день сижу на кремлевской диете, которая очень нравится, т.к. я люблю поесть сыра, колбасы и равнодушна к хлебу.
Вобщем сейчас я вешу 81кг и хотелось бы сбросить еще 10-15кг. В замешательстве
Записан
Allyska
Гуру Диет
*****

Репутация: +43/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
31 Января 2010, 16:43:45

Пол: Женский
Сообщений: 924


Откуда: Nijmegen
С нами с: 2007-04-12
Дата рождения: 1983-05-19
главное - никогда не здаваться!!!


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #1 : 17 Апреля 2007, 18:41:35 »

Добро пожаловать в клуб будущих звезд подиума!!!!!!! ВеселыйЯ на этом форуме тоже недавно. И у меня такая же история. До родов 58 а после 85!!! Да, да.
Сейчас сижу на гречке и овощах иногда позволяю рыбку на пару. И сижу так уже целых 3  долгих и мучительных дня Подмигивающий!!!!
Ну немного сбросила а дальше незнаю как пойдет? А японская такая эфективная? А я тоже такие вкусности люблю как колбаска и сыр но я немогу разобраться с подсчетами. Но может разберусь и попробую после гречки...
А тебе удачи и давай худеть вместе!!!!!!!!!! Афро Бр-бр-бр
Записан
Солнечная
Начинающий
*

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
02 Ноября 2007, 19:39:16

Пол: Женский
Сообщений: 16


Откуда: Киев
С нами с: 2007-04-17

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #2 : 17 Апреля 2007, 22:14:56 »

Привет. И я хочу попробовать на кремлёвке посидеть.Та же проблема...После родов поправилась с 60 на 85, потом пробовала разные диеты,но силы воли не хватало на них сидеть, да и ещё регулярные встречи с друзьями с хорошим застольем...короче все диеты коту под хвост. Тогда я решила закодироваться, и вы знаете, помогло. Я сбросила 30 кг за 3 месяца, без особых усилий. Но не удержала этот вес и сново набрала. Сейчас я большую часть времени провожу дома, естественно физическая активность ограничена 4 стенами, а вот аппетит ничем не ограничен. Просто иногда ловлю себя на том, что я ем и ем и ем, хотя чувство голода нет. Корче, обжорство страшное. Нужно с этим бороться. И мозгами-то я понимаю, что уже дошла до крайности, но опять же боюсь сорваться. ненаю
Записан
Allyska
Гуру Диет
*****

Репутация: +43/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
31 Января 2010, 16:43:45

Пол: Женский
Сообщений: 924


Откуда: Nijmegen
С нами с: 2007-04-12
Дата рождения: 1983-05-19
главное - никогда не здаваться!!!


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #3 : 17 Апреля 2007, 22:34:50 »

Солнечная ты права. У меня просто рот постоянно забит едой. Это проблема наверное точно в первую очередь с психикой. Сижу дома с ребенком. Никаких раздражителей нет. Активности как на работе тоже нет. Вот и хожу колобком. Плачущий. Может и мне закодироваться? Или как обмануть свое желание лопать?Непонимающий?
Одно ясно надо худеть!!!! Так что вперед!!!! Бр-бр-бр
Записан
Солнечная
Начинающий
*

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
02 Ноября 2007, 19:39:16

Пол: Женский
Сообщений: 16


Откуда: Киев
С нами с: 2007-04-17

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #4 : 17 Апреля 2007, 22:46:27 »

Кодировка помогает только один раз. Я ведь ещё два раза пробовала,он увы...безрезультатно, только зря выброшеные деньги
« Последнее редактирование: 17 Апреля 2007, 22:56:16 от Солнечная » Записан
kistochka
Гуру Диет
*****

Репутация: +24/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
04 Июня 2008, 05:24:32

Пол: Женский
Сообщений: 1364

Откуда: Челябинск
С нами с: 2007-03-14
Дата рождения: 1983-02-24

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #5 : 02 Мая 2007, 12:44:38 »

Я бы не советовала кодировку,справимся своими силами
Записан
Allyska
Гуру Диет
*****

Репутация: +43/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
31 Января 2010, 16:43:45

Пол: Женский
Сообщений: 924


Откуда: Nijmegen
С нами с: 2007-04-12
Дата рождения: 1983-05-19
главное - никогда не здаваться!!!


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #6 : 02 Мая 2007, 14:32:21 »

kistochka, ты права!!!
Своими силами всего можно добиться!!!
Я в этом уверена на все 100%!!! Афро
Надо только захотеть!!!! Бр-бр-бр
Записан
AnettKisa
Шаман
*****

Репутация: +12/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Ноября 2009, 16:14:29

Пол: Женский
Сообщений: 1756


Откуда: Абакан
С нами с: 2007-04-09
Дата рождения: 1984-02-13
387372480
Просмотр профиля Awards
« Ответ #7 : 02 Мая 2007, 15:35:32 »

А японская такая эфективная?

Японская диета эффективна, сама на ней сидела, но если после нее не сбалансировать рацион, то вес очень быстро вернется  Грустный
Девочки, взяли себя в руки и ровными рядами пошли худеть! Всем удачи! Бр-бр-бр
Записан
Allyska
Гуру Диет
*****

Репутация: +43/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
31 Января 2010, 16:43:45

Пол: Женский
Сообщений: 924


Откуда: Nijmegen
С нами с: 2007-04-12
Дата рождения: 1983-05-19
главное - никогда не здаваться!!!


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #8 : 02 Мая 2007, 15:37:17 »

Спасибо!! Тебе удачи и терпения? Бр-бр-бр
Записан
Жена священника
Начинающий
*

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
04 Июня 2007, 17:57:14

Сообщений: 3

С нами с: 2007-05-26

Просмотр профиля Awards
« Ответ #9 : 26 Мая 2007, 12:32:31 »

Привет девчонки! Как мы с вами похожи. После родов 3-го ребенка у меня было 96кг. Села на японскую диету немного скорректировав её под себя. Сбросила 5,5 кг. После ЯД 2 дня на сельдереевом супе. Сейчас сижу на Кремлевке начальный этап до 20 уе. За три дня ещё 1 кг.Недеюсь сделать Кремлевку образом жизни. Только так я смогу поддерживаь свой вес. Я очень благодарна подруге посоветовавшей мие Японку, т к после неё мне совершенно не хочется перекусывать. Я ем три раза в день очень маленькие порции больше не хочется. Раньше со мной такого не было.
 Примите в свои ряды. Будем стройнеть вместе.
Записан
Volha
Глобальный модератор
*****

Репутация: +1349/-12
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
14 Мая 2017, 21:27:34

Пол: Женский
Сообщений: 2138


С нами с: 2007-01-09
282724200
Просмотр профиля Awards
« Ответ #10 : 27 Мая 2007, 07:59:51 »

Привет девчонки! Как мы с вами похожи. После родов 3-го ребенка у меня было 96кг. Села на японскую диету немного скорректировав её под себя. Сбросила 5,5 кг. После ЯД 2 дня на сельдереевом супе. Сейчас сижу на Кремлевке начальный этап до 20 уе. За три дня ещё 1 кг.Недеюсь сделать Кремлевку образом жизни. Только так я смогу поддерживаь свой вес. Я очень благодарна подруге посоветовавшей мие Японку, т к после неё мне совершенно не хочется перекусывать. Я ем три раза в день очень маленькие порции больше не хочется. Раньше со мной такого не было.
 Примите в свои ряды. Будем стройнеть вместе.

Привет!  Улыбка
Конечно присоединяйся, будем худеть вместе.
Записан
Allyska
Гуру Диет
*****

Репутация: +43/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
31 Января 2010, 16:43:45

Пол: Женский
Сообщений: 924


Откуда: Nijmegen
С нами с: 2007-04-12
Дата рождения: 1983-05-19
главное - никогда не здаваться!!!


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #11 : 27 Мая 2007, 11:37:52 »

Привет девчонки! Как мы с вами похожи. После родов 3-го ребенка у меня было 96кг. Села на японскую диету немного скорректировав её под себя. Сбросила 5,5 кг. После ЯД 2 дня на сельдереевом супе. Сейчас сижу на Кремлевке начальный этап до 20 уе. За три дня ещё 1 кг.Недеюсь сделать Кремлевку образом жизни. Только так я смогу поддерживаь свой вес. Я очень благодарна подруге посоветовавшей мие Японку, т к после неё мне совершенно не хочется перекусывать. Я ем три раза в день очень маленькие порции больше не хочется. Раньше со мной такого не было.
 Примите в свои ряды. Будем стройнеть вместе.

Приветик!!!!
Давай к нам!!! Ты молодец!!! Все у тебя получиться!!!!!! :Love: :Love: :Love:
Записан
Жена священника
Начинающий
*

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
04 Июня 2007, 17:57:14

Сообщений: 3

С нами с: 2007-05-26

Просмотр профиля Awards
« Ответ #12 : 27 Мая 2007, 12:18:50 »

Спосибо за поддержку. Улыбка
Записан
ЮЛЯШКА ЗАХАРОВА
Профи
****

Репутация: +2/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
25 Апреля 2008, 15:26:33

Пол: Женский
Сообщений: 259


Откуда: Новосибирск
С нами с: 2007-05-28
Дата рождения: 1984-08-29
Нет ничего отважнее, чем победа над самим собой


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #13 : 29 Мая 2007, 05:41:52 »

Привет! Я тоже решаюсь присоедениться к вам. Здорово что нашла такой сайт! Я сидела на кремлевской пару лет назад, диких изменений не помню, помоему совсем немного скинула. кушала в основном яйца в разном виде, салаты.  Начал потом желудок болеть - перестала, да и сила воли подкачала. Весь ста нормлаьным -55 кг, и я слезла! Прошло два года а я вешу килограмм 75, появились растяжки - кошмар! Вещи никакие не налазят. Размер подобрать не могу! Все маленькое что нравитсья - это так бесит и обидно до слез, хотя сама себя так запустила.
И вот с помощью ваших тут разговоров решила ВСЕ сажусь! Начиная с выходных потому что до этого иду на др, так что никак раньше. А еще запишусь обязательно на фитнесс и буду "потеть" до тех пор пока не надену самое маленькое платье со своего бывшего градероба! Девченки помогайте, теперь я с вами!!!!
Записан
AnettKisa
Шаман
*****

Репутация: +12/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Ноября 2009, 16:14:29

Пол: Женский
Сообщений: 1756


Откуда: Абакан
С нами с: 2007-04-09
Дата рождения: 1984-02-13
387372480
Просмотр профиля Awards
« Ответ #14 : 29 Мая 2007, 14:23:19 »

Привет! Я тоже решаюсь присоедениться к вам. Здорово что нашла такой сайт! Я сидела на кремлевской пару лет назад, диких изменений не помню, помоему совсем немного скинула. кушала в основном яйца в разном виде, салаты.  Начал потом желудок болеть - перестала, да и сила воли подкачала. Весь ста нормлаьным -55 кг, и я слезла! Прошло два года а я вешу килограмм 75, появились растяжки - кошмар! Вещи никакие не налазят. Размер подобрать не могу! Все маленькое что нравитсья - это так бесит и обидно до слез, хотя сама себя так запустила.
И вот с помощью ваших тут разговоров решила ВСЕ сажусь! Начиная с выходных потому что до этого иду на др, так что никак раньше. А еще запишусь обязательно на фитнесс и буду "потеть" до тех пор пока не надену самое маленькое платье со своего бывшего градероба! Девченки помогайте, теперь я с вами!!!!

Добро пожаловать в наш дружный коллектив!
Сделай себе линеечку (и не одну!) и вперед к красоте!!!
Записан
Страниц: [1] 2   Вверх
  Печать  
 
Перейти в: