Страниц: 1 [2]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Всем привет!  (Прочитано 41860 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Allyska
Гуру Диет
*****

Репутация: +43/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
31 Января 2010, 16:43:45

Пол: Женский
Сообщений: 924


Откуда: Nijmegen
С нами с: 2007-04-12
Дата рождения: 1983-05-19
главное - никогда не здаваться!!!


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #15 : 29 Мая 2007, 16:21:07 »

Привет! Я тоже решаюсь присоедениться к вам. Здорово что нашла такой сайт! Я сидела на кремлевской пару лет назад, диких изменений не помню, помоему совсем немного скинула. кушала в основном яйца в разном виде, салаты.  Начал потом желудок болеть - перестала, да и сила воли подкачала. Весь ста нормлаьным -55 кг, и я слезла! Прошло два года а я вешу килограмм 75, появились растяжки - кошмар! Вещи никакие не налазят. Размер подобрать не могу! Все маленькое что нравитсья - это так бесит и обидно до слез, хотя сама себя так запустила.
И вот с помощью ваших тут разговоров решила ВСЕ сажусь! Начиная с выходных потому что до этого иду на др, так что никак раньше. А еще запишусь обязательно на фитнесс и буду "потеть" до тех пор пока не надену самое маленькое платье со своего бывшего градероба! Девченки помогайте, теперь я с вами!!!!

Давай к нам!!!!!
Вместе веселее и легче!!!!! Бр-бр-бр
Добро пожаловать!!!!! :Love:
Записан
ЮЛЯШКА ЗАХАРОВА
Профи
****

Репутация: +2/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
25 Апреля 2008, 15:26:33

Пол: Женский
Сообщений: 259


Откуда: Новосибирск
С нами с: 2007-05-28
Дата рождения: 1984-08-29
Нет ничего отважнее, чем победа над самим собой


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #16 : 30 Мая 2007, 06:06:19 »

AnettKisa и  Allyska спасибо вам!!
обязательно сделаю себе линейки!
 Афро
Записан
AnettKisa
Шаман
*****

Репутация: +12/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Ноября 2009, 16:14:29

Пол: Женский
Сообщений: 1756


Откуда: Абакан
С нами с: 2007-04-09
Дата рождения: 1984-02-13
387372480
Просмотр профиля Awards
« Ответ #17 : 30 Мая 2007, 06:10:29 »

AnettKisa и  Allyska спасибо вам!!
обязательно сделаю себе линейки!
 Афро

Всегда рада!!!  симпатяшка
А еще, заводи дневник!
Записан
Alisa
Начинающий
*

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
14 Июня 2007, 14:29:39

Сообщений: 10

С нами с: 2007-05-23

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #18 : 31 Мая 2007, 07:43:50 »

Девочки привет,я на кремлевке 10 дней,пока ушла 3 кг. но потребляю фруктозу,уж очень сладкого хочется,как вы на счет фруктозы??? Непонимающий
Записан
Дашуся
Начинающий
*

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
01 Октября 2007, 15:10:03

Пол: Женский
Сообщений: 14


Откуда: Питер
С нами с: 2007-05-10

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #19 : 31 Мая 2007, 08:17:12 »

Девочки привет,я на кремлевке 10 дней,пока ушла 3 кг. но потребляю фруктозу,уж очень сладкого хочется,как вы на счет фруктозы??? Непонимающий

Привет, фруктоза хоть и имеет низкий гликемический индекс, углеводов в ней хватает, это уже не по КД, я, например, варю варенье из ягод с сахарозаменителем, в нем у.е. нет и сладко, главное не переборщить с с/з, а то будет горьковатый привкус. Посмотри в рецептах, там много всяких сладких вкусностей  мням-мням мням-мням
Записан
Жена священника
Начинающий
*

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
04 Июня 2007, 17:57:14

Сообщений: 3

С нами с: 2007-05-26

Просмотр профиля Awards
« Ответ #20 : 01 Июня 2007, 05:25:11 »

Привет девчонки. Я на Кремлёвке уже почти 2недели. Сбросила только 1 кг. ненаю Плачущий Уменя правда были критич. дни. Говорят в этот период вес стоит на месте. Ем до 20-и очков.Только я ем молочное т. к. после Японской диеты у меня бывают судороги в ногах от нехватки кальция.
Записан
Ленчик
Гуру Диет
*****

Репутация: +4/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
23 Августа 2015, 11:34:12

Пол: Женский
Сообщений: 646


Откуда: Москва
С нами с: 2007-04-21

Просмотр профиля Awards
« Ответ #21 : 06 Июня 2007, 00:38:11 »

Привет девчонки. Я на Кремлёвке уже почти 2недели. Сбросила только 1 кг. ненаю Плачущий Уменя правда были критич. дни. Говорят в этот период вес стоит на месте. Ем до 20-и очков.Только я ем молочное т. к. после Японской диеты у меня бывают судороги в ногах от нехватки кальция.
Попей магне B6 чтоб судорог небыло,и вообще при диете витамины просто необходимы.Молочное первые 3 недели не желательно.
Записан
Volha
Глобальный модератор
*****

Репутация: +1349/-12
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
14 Мая 2017, 21:27:34

Пол: Женский
Сообщений: 2138


С нами с: 2007-01-09
282724200
Просмотр профиля Awards
« Ответ #22 : 06 Июня 2007, 12:24:33 »

Привет девчонки. Я на Кремлёвке уже почти 2недели. Сбросила только 1 кг. ненаю Плачущий Уменя правда были критич. дни. Говорят в этот период вес стоит на месте. Ем до 20-и очков.Только я ем молочное т. к. после Японской диеты у меня бывают судороги в ногах от нехватки кальция.

От судорогах в ногах нужно пить рыбий жир в капсулах.  Строит глазки Да и кальций пропить не мешает.
Записан
Алиска
Начинающий
*

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
30 Октября 2012, 19:57:31

Пол: Женский
Сообщений: 5


Откуда: Москва
С нами с: 2012-10-19
Дата рождения: 1984-06-06
693695896
Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #23 : 19 Октября 2012, 12:48:33 »

Приветик всем))Моя история будет не новой, после родов разнесло ужасно, на кремлевской сбросила 10 кг)Теперь это у меня не диета, а образ жизни!)
Записан
Eric78
Начинающий
*

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
26 Мая 2014, 17:29:26

Сообщений: 12

С нами с: 2013-05-22

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #24 : 28 Мая 2013, 15:03:03 »

я тоже после родов растостела
но система 60 сделал свое дело
Записан
Prelesnaya
Продвинутый
**

Репутация: +2/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Апреля 2014, 13:23:53

Пол: Женский
Сообщений: 21


С нами с: 2013-06-08
Дата рождения: 1982-05-10

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #25 : 20 Июня 2013, 08:39:46 »

всем привет, у меня муж на кремлевской, правда не всегда
Записан
Prelesnaya
Продвинутый
**

Репутация: +2/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Апреля 2014, 13:23:53

Пол: Женский
Сообщений: 21


С нами с: 2013-06-08
Дата рождения: 1982-05-10

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #26 : 26 Сентября 2013, 15:25:38 »

Прэвэээддд ребятки ) Все мы худеем и покупаем новую одежду и я думаю что этот интернет-магазин для Вас http://lovebutik.com.ua/ . Здесь одежда на любой вкус) Вы будете в восторге, так же, как и я от первой покупки! Улыбка
спасибо, посмотрели
Записан
Everyone
Опытный
***

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
21 Апреля 2016, 10:38:02

Сообщений: 138


С нами с: 2014-12-30

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #27 : 07 Января 2015, 20:45:48 »

ПРиветики девчонки! присоединяюсь к вам. вот решила к тренировкам и диету подключить КД
Записан
Everyone
Опытный
***

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
21 Апреля 2016, 10:38:02

Сообщений: 138


С нами с: 2014-12-30

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #28 : 12 Января 2015, 19:37:14 »

Девчонки, кто еще на такой диете , присоединяйтесь
Записан
Страниц: 1 [2]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в: