Страниц: 1 ... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 [50] 51   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Кремлевская диета, что думаете?  (Прочитано 188164 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Гуаньинь
Профи
****

Репутация: +117/-2
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Октября 2011, 14:28:39

Пол: Женский
Сообщений: 449


Откуда: Москва
С нами с: 2007-04-22
Дата рождения: 1978-03-27

Просмотр профиля Awards
« Ответ #735 : 11 Марта 2010, 17:18:17 »

Девчата, пишу для новичков, чтобы не повторяли ошибок Плачущий На 8 марта ела как крокодил. Два дня вес стоял на месте, а потом +1 кг  Об стену
Вся работа насмарку Плачущий Перехожу опять на 20 у.е.
Девочки, держитесь, не нарушайте и мы станем самыми красивыми Улыбка

Ну 1 кг -это не очень страшно. Я тоже знатненько оторвалась на праздники, сейчас самое время затянуть пояса!
Записан
айсберг
Продвинутый
**

Репутация: +121/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
06 Марта 2011, 09:41:02

Пол: Женский
Сообщений: 85


Откуда: Киев
С нами с: 2010-03-12
Дата рождения: 1967-07-07

Просмотр профиля Awards
« Ответ #736 : 12 Марта 2010, 13:10:18 »

Девочки!!!Помогите начать и продержаться!!!!Сбросить нужно 20 Злой кг!!!!Рост 167 вес 85!!!!Как у кого начиналось?Как  самочуствие?Ответте,приз!!!
Записан
DIVna
Гуру Диет
*****

Репутация: +1039/-16
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
14 Мая 2016, 11:24:35

Пол: Женский
Сообщений: 1481


Откуда: Украина
С нами с: 2010-02-03

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #737 : 12 Марта 2010, 13:29:14 »

Девочки!!!Помогите начать и продержаться!!!!Сбросить нужно 20 Злой кг!!!!Рост 167 вес 85!!!!Как у кого начиналось?Как  самочуствие?Ответте,приз!!!
привет айсберг присоединяйся Афро всегда рады новеньким, питайся первые две недели на 20 у.е., почитай Новичкам о КД. А мы общаемся в 21 части. Держи репку на линеечку собираю на машинку А мы поддержим
Записан
Vika_r
Гуру Диет
*****

Репутация: +713/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
21 Февраля 2017, 19:07:30

Пол: Женский
Сообщений: 1039


Откуда: Киев
С нами с: 2010-01-30
Дата рождения: 1978-06-04
У меня все получится


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #738 : 12 Марта 2010, 14:17:19 »

Девочки!!!Помогите начать и продержаться!!!!Сбросить нужно 20 Злой кг!!!!Рост 167 вес 85!!!!Как у кого начиналось?Как  самочуствие?Ответте,приз!!!
Привет! Всегда рады новеньким Веселый Заходи в ч.21 будем общаться печатаю... Держи репку собираю на машинку  на  линеечку. Удачи!!!
Записан
Юська
Продвинутый
**

Репутация: +44/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
20 Марта 2010, 22:02:02

Пол: Женский
Сообщений: 55


Откуда: Киев
С нами с: 2010-02-27
Дата рождения: 1984-05-26
Я такая ,какая есть!!!Но стремлюсь быть лучше!


Просмотр профиля Awards
« Ответ #739 : 12 Марта 2010, 23:12:36 »

Девочки!!!Помогите начать и продержаться!!!!Сбросить нужно 20 Злой кг!!!!Рост 167 вес 85!!!!Как у кого начиналось?Как  самочуствие?Ответте,приз!!!
Конечно поддержим и приймём!
Я тоже новичок, всего 14 дней на КД, сбросить нужно 18 кг. Рост 167 см, вес 75.
Мне всё нравится. Заходи в Часть21, там интересно.
Держи репуташку собираю на машинку
Записан
айсберг
Продвинутый
**

Репутация: +121/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
06 Марта 2011, 09:41:02

Пол: Женский
Сообщений: 85


Откуда: Киев
С нами с: 2010-03-12
Дата рождения: 1967-07-07

Просмотр профиля Awards
« Ответ #740 : 14 Марта 2010, 19:09:25 »

привет айсберг присоединяйся Афро всегда рады новеньким, питайся первые две недели на 20 у.е., почитай Новичкам о КД. А мы общаемся в 21 части. Держи репку на линеечку собираю на машинку А мы поддержим
Спасибочки за поддержку,в свои 43 при муже 35 нужно держать планку,всю жизнь  страдала худобой(43кг до 33 лет) и не чаяла ,что буду хотеть быть худенькой,но когда живот просто висит и уже не спрятать проблема выросла до грандилзных высот.Сидела месяц на Лиде 2 года назад ,результаты ошеломительные,правда  в ночи муж не пОнял ,то ли малолетка в постель залезла,то ли квартирой обознался,в общем результат не утешительный,после вес как начал гнать,баба яга отдыхает,будучи всегда классной и сексапильной-тетка с жиром!!!!!!; дня назад с Египта,а раздется толком не смогла,корова на шпильках.Прошу пеоддержки ,что бы дома не поняли моих комлексов.Лицо -супер,фигура-жах!!!!!Делитесь,надеюсь у меня все получится!!!!
Записан
верунька
Гуру Диет
*****

Репутация: +671/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
02 Сентября 2011, 18:49:10

Пол: Женский
Сообщений: 768


С нами с: 2007-04-14
Дата рождения: 1980-10-18

Просмотр профиля Awards
« Ответ #741 : 14 Марта 2010, 19:25:10 »

Спасибочки за поддержку,в свои 43 при муже 35 нужно держать планку,всю жизнь  страдала худобой(43кг до 33 лет) и не чаяла ,что буду хотеть быть худенькой,но когда живот просто висит и уже не спрятать проблема выросла до грандилзных высот.Сидела месяц на Лиде 2 года назад ,результаты ошеломительные,правда  в ночи муж не пОнял ,то ли малолетка в постель залезла,то ли квартирой обознался,в общем результат не утешительный,после вес как начал гнать,баба яга отдыхает,будучи всегда классной и сексапильной-тетка с жиром!!!!!!; дня назад с Египта,а раздется толком не смогла,корова на шпильках.Прошу пеоддержки ,что бы дома не поняли моих комлексов.Лицо -супер,фигура-жах!!!!!Делитесь,надеюсь у меня все получится!!!!

Айсберг, будешь соблюдать КД - вернешь свой вес!!! Давай держись и побольше позитива!!! А мы с тобой!!!  собираю на машинку
Записан
Тана
Продвинутый
**

Репутация: +39/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
18 Марта 2010, 13:41:52

Сообщений: 42


С нами с: 2010-02-26

Просмотр профиля Awards
« Ответ #742 : 14 Марта 2010, 22:27:10 »

Айсберг, пора делать линеечку  Целующий
Интересно как это тебе удалось до такого веса догнать, если ты не любишь мучное и сладкое  ненаю
Держи репуташку и красивей собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку
Всем красавицам по репуташке  собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку
Записан
айсберг
Продвинутый
**

Репутация: +121/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
06 Марта 2011, 09:41:02

Пол: Женский
Сообщений: 85


Откуда: Киев
С нами с: 2010-03-12
Дата рождения: 1967-07-07

Просмотр профиля Awards
« Ответ #743 : 17 Марта 2010, 20:50:29 »

Айсберг, пора делать линеечку  Целующий
Интересно как это тебе удалось до такого веса догнать, если ты не любишь мучное и сладкое  ненаю
Держи репуташку и красивей собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку
Всем красавицам по репуташке  собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку
А потому что ем за компанию,так сложилось ,что почти полтора года у плиты стояла круглый день.Все пробую и всех кормлю.А вообще с весом у меня проблемы с детства ,только я мечтала поправиться.До 30 лет-43 кг,как швабра была,как же я мечтала поправиться!!!!!а потом толи жизнь наладилась .толи деньги на безбедную жизнь появились,стала есть все подряд и так тихонечко стала становиться глаже и красивей ,а потом родила второго ребенка и уже плавно набираю....За последний год +10.А еще нервы ,"заедала" болезни родителей...А может уже "от лет,а не котлет....
Записан
Тана
Продвинутый
**

Репутация: +39/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
18 Марта 2010, 13:41:52

Сообщений: 42


С нами с: 2010-02-26

Просмотр профиля Awards
« Ответ #744 : 17 Марта 2010, 22:05:45 »

Айсберг, не смеши, какие твои годы! Я старше тебя. Делай линеечку 
Записан
Редька
Продвинутый
**

Репутация: +37/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
13 Мая 2010, 23:16:37

Пол: Женский
Сообщений: 36


С нами с: 2010-04-17
Дата рождения: 1984-03-28

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #745 : 17 Апреля 2010, 15:34:20 »

Привет, девченки! С 19-го, с понедельника сажусь и я на КД!!!! Рост 152, а вес целых 54 кг(( Некрасиво! Надеюсь до 45-ти похудеть! симпатяшка
Записан
:) ХуДеЮщАя НаСтЯ :)
Начинающий
*

Репутация: +1/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
29 Мая 2010, 16:29:04

Сообщений: 3

С нами с: 2010-02-19

Просмотр профиля Awards
« Ответ #746 : 29 Мая 2010, 16:20:53 »

Я много раз пробовала сесть на диету, и не на одной диете,я так и не добилась того,к чему стремилась...моя мама мне давно говорила,про кремлёвскую диету,но я сомневалась в ней...а потом решила попробовать.....я в восторге....по началу путаешься в единицах,но потом втягиваешься,и даже появляется азарт. Я завела тетрадку,в которой начертила график (вес,дни),и записываю каждый день,что ем,так легче контролировать сколько съедаешь у.е.

И вот мой результат за три месяца 15,5 кг ....медленно,но уверенно я иду к своей цели.


« Последнее редактирование: 29 Мая 2010, 16:24:58 от :) ХуДеЮщАя НаСтЯ :) » Записан
Senfida
Начинающий
*

Репутация: +3/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
15 Июля 2010, 17:37:16

Сообщений: 5

С нами с: 2010-05-18

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #747 : 02 Июня 2010, 14:04:09 »

Бросила я её из-за проблем с  где еще нормально почитаешь. Пробовала отруби, клетчатку, ела достаточно овощей, даже пробовала позволять себе фрукты, всё равно были проблемы. Думаю, это от организма зависит... а жаль, диета мне, в общем-то, нравилась и хорошо подходила.
Записан
Ancora
Гуру Диет
*****

Репутация: +475/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
02 Апреля 2012, 18:04:05

Пол: Женский
Сообщений: 1383


С нами с: 2010-05-12

Просмотр профиля Awards
« Ответ #748 : 02 Июня 2010, 16:32:00 »

А может иногда разгрузы (раз в неделю) на угеводах устраивать

и масло на тощак пробовали?
Записан
LVichka
Начинающий
*

Репутация: +14/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
02 Июля 2010, 08:03:20

Пол: Женский
Сообщений: 13


С нами с: 2010-05-27
Дата рождения: 1985-04-26

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #749 : 03 Июня 2010, 09:42:13 »

Привет) Девочки, два года назад я похудела на 15 кг на этой диете) Просто меньше углеводов и калорий. Рацион был такой. Утро- кусочек сыра с кофе (пол ложки сахара) плюс одно яичко) Обед- 150гр вар кур мяса плюс немного салатика (либо буряк вар, либо кваш капуста, либо пол огурчика с половинкой помидорчика), ужин- по ситуации- старалась не наедаться... получилось))))) Осталось три лишних кг умничаю
Скажите, поможет ли эта диета скинуть три кг при не большом весе?  Улыбка
Записан
Страниц: 1 ... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 [50] 51   Вверх
  Печать  
 
Перейти в: