ГРЕЧКА- это СУПЕРРРРРРР!!!! Часть 2.

[Натали М...]

Приветики!!!! А ну как все на гречку!!!! Расслабились они...... Я скинула за вчерашний творожный разгруз 500гр, правда на ночь пила молоко с медом и маслом, горло болит жуть как

Всем привет
Простите меня девчонки, обещала со вторника с вами, а сама.....
Ну завтра обязательно, я уже дала слово, так что завтра я с вами
Прощайте вкусняшки, да здравствует гречечка!!!!!!!

Со среды...с четверга...села, значит села....нам тоже всем вкусняшек хочется!!!!

Всем приветик=)постараюсь опять сесть на диету=)))собираюсь силами=)

LapochkaDi, давай, давай, не отставай от нас, только нас на форуме, что то не много сейчас. Но я думаю народ к следующей недельке подтянется!!! Лови на удачу

[мадам Грицацуева]

Дааааааа! Трудновато дались почти всем празднички... ну ничего, всё наладится, впереди почти месяц без праздничных дней...
Я с пятницы на 12-дневной диете буду, это, конечно, жёстко, но с моим весом долго тянуть резину нельзя!
Всем удачи!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Натали М...]

Я тут с утра всех поругала...... .а сама  поняла, что даже смотреть на гречку не могу .....думаю, что бы поесть? наверно я схожу с диеты.....

[Niktoria]

Привет всем) искала инфу по теме гречневой диеты и наткнулась на вас)
При рост 177 я слегка так перевалила за 70 кг... объем бедер 101, в общем, я схватилась за голову и села на гречку.
Сидела 4 дня, не слишком строго, я ее интерпретировала под себя, добавляла 1-2 вареных яиц в день и овощи и творог. за 4 дня 1 см в бедрах ушел, потом был перерыв на несколько дней, теперь вот второй день снова на гречке, уже более строго, но я пока не страдаю) так как очень люблю гречку) могу доложииться о результатах к концу недели, если кого-то это вдохновит или поддержит))
вас почитаешь и как-то жить легче)))

[ЕLENKA]

Что-то все послетали с ГД, прям и не знаю что теперь делать садится на неё или нет?!?!

[ЕLENKA]

Amsterdam , ты куда пропала??? Не пропадай, ты мой стимул, чтобы сесть снова на ГД . Отзовись!!!

Всетаки я реши худеть на ГД, уже гречку варю. Только я не очень строго, буду добавлять немного овощей, да и гречку чуууть подсаливать!

Ну куда же вы все пропали.....поддержите меня

[Натали М...]

Amsterdam , ты куда пропала??? Не пропадай, ты мой стимул, чтобы сесть снова на ГД . Отзовись!!!

Всетаки я реши худеть на ГД, уже гречку варю. Только я не очень строго, буду добавлять немного овощей, да и гречку чуууть подсаливать!

Ну куда же вы все пропали.....поддержите меня

Если гречка тебе подходит и есть ты ее можешь с удовольствием хоть год...тогда в путь, а смотреть ни на кого не надо. Следуй по своему пути...и в конце тебе будет награда. КРАСИВОЕ, СТРОЙНОЕ ТЕЛО!!!

[ЕLENKA]

Если гречка тебе подходит и есть ты ее можешь с удовольствием хоть год...тогда в путь, а смотреть ни на кого не надо. Следуй по своему пути...и в конце тебе будет награда. КРАСИВОЕ, СТРОЙНОЕ ТЕЛО!!!

Спасибо!!!

И тебе

[Niktoria]

Я вообще диетчик со стажем) Единственное, что я могу из диет переносить, это как выяснилось - гречка. Остальные уже просто в отчаяние приводят. Единственная моя проблема всегда при любой диете - неграмотный с нее выход) Я начинаю хомячить все, что движется( Поддержите плиз!((

[Nik_Ol]

Привет всем,я у вас новенькая,почитила вчера про ГД и решила попробовать,сегодня первый день пока держусь

[Mioda]

Сегодня 8 день уже... В 5 день весы показали 67кг( - 3 кг) и больше не двигаются  Может конечно там и есть - грамм 100 - 200, но на механических весах этого не видно. Обьемы не поменялись с первого дня диеты 
Занимаюсь по видео Джулиан Митчел 4 день. Нравиться очень, за 25 минут  вся мокрая 

Подскажите, мне все таки 14 деней на гречке просидеть или другую диету идти искать?

[Cukerochka]

Сегодня 8 день уже... В 5 день весы показали 67кг( - 3 кг) и больше не двигаются  Может конечно там и есть - грамм 100 - 200, но на механических весах этого не видно. Обьемы не поменялись с первого дня диеты 
Занимаюсь по видео Джулиан Митчел 4 день. Нравиться очень, за 25 минут  вся мокрая 

Подскажите, мне все таки 14 деней на гречке просидеть или другую диету идти искать?

привет,а я тоже занимаюсь по видео Джулиан Митчел,но только 3 день...тренеровки очень интенсивные
но мне ето нравитса,продолжаю дальше

[Peppermint]

Я никуда не делась с диеты - продолжаю) На прошлой неделе нарушала, поэтому ушло всего 0,5кг, но всё равно я продолжаю. В итоге пока что на гречке я стала меньше на 5,4кг

[ЕLENKA]

Я никуда не делась с диеты - продолжаю) На прошлой неделе нарушала, поэтому ушло всего 0,5кг, но всё равно я продолжаю. В итоге пока что на гречке я стала меньше на 5,4кг

Молодец!!! Супер!!! А сколько ты уже сидишь на гречке?

Я вот тоже сегодня первый день после праздников сижу на ГД! Правда с небольшими нарушениями........ну ничего лучше так, чем хомячить все подряд

Всем по

[Peppermint]

Молодец!!! Супер!!! А сколько ты уже сидишь на гречке?

Ну так вообще если с первого дня как я начала, то сегодня 16-й...но два дня (не подряд) было что я ела всё подряд, поэтому в общей сложности скинула маловато...
Если считать без нарушений, то сегодня только 4-й день))