Страниц: 1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 [20]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Как долго Вы худели и какого добились результата?  (Прочитано 102548 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Элеонора
Super Star
*****

Репутация: +1267/-9
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
13 Июня 2017, 07:10:49

Пол: Женский
Сообщений: 4643

С нами с: 2011-02-26
  • Awards Призер марафона "Магия лета 2011" Призер марафона "Музыка лета 2011"

  • Просмотр профиля E-mail Awards
    « Ответ #285 : 14 Февраля 2016, 07:37:12 »

    Почитала тут и- как "старейшина" похудания скажу, что главное- не быстро похудеть, а ПРОЧНО закрепить результат. Я 5 лет назад похудела со 102 кг до 74-х. Потом набрала за год 4 кг( выглядела всё равно хорошо и во все одёжки свои влезала, Что самое главное для меня!) и думала, что и так могу весить. ну, а ещё потом- всё пошло и пошло.
    Мой совет: после похудения не самоуспокаиваться, а обязательно продолжать следить за весом. Хотя бы с помощью разгрузочных дней/ дробного питания/ правильного питания.
    Сейчас я опять в начале длинного пути по похудению. Но сейчас очень хочу худеть медленнее, чем в первый раз. И очень надеюсь мечтаю в облаках на дробное питание: по 200г еды за один присест и 5-6 раз в день.
    Записан
    Carefree
    Продвинутый
    **

    Репутация: +1/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    24 Ноября 2016, 04:51:51

    Пол: Женский
    Сообщений: 29


    С нами с: 2014-03-13

    Просмотр профиля Awards
    « Ответ #286 : 25 Апреля 2016, 18:34:37 »

    Всем привет, девочки! Худею после вторых родов с августа с 67 кг) итог: минус 11 кг. До цели осталось 3 кг:))) хочу весить 52, рост 156. Сейчас сижу на СС. Девочки, подскажите пожалуйста, как ставить репки? А то с форумом еще не разобралась до конца.. ненаю
    Записан
    Shina123
    Начинающий
    *

    Репутация: +0/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    29 Июня 2016, 15:42:41

    Сообщений: 1

    С нами с: 2016-06-29

    Просмотр профиля Awards
    « Ответ #287 : 29 Июня 2016, 15:42:41 »

    Привет всем))) Я искала оптимальный метод похудеть))
    Мой вес был 80 кг ,сейчас я вешу 67. Заказала  на сайте http://средство-для-похудения.рф/ замечательное средство для похудения пбк 20 , и вкусные батончики  шоко слим для похудения) Похудела не сразу, но результат за эти месяцы превосходный. Там у них на сайте широкий выбор всяких средств, джегинсы и маски, очень быстро всё пришло.
    Записан
    Mamu
    Продвинутый
    **

    Репутация: +0/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    23 Января 2017, 14:28:34

    Пол: Женский
    Сообщений: 45


    С нами с: 2016-06-01
    Дата рождения: 1989-10-22

    Просмотр профиля E-mail Awards
    « Ответ #288 : 23 Января 2017, 14:20:05 »

    Только начала, но вес правильно и медленно уходит. Считаю, что более 5 кг в месяц - это резкое и нездоровое понижение веса.
    Записан
    Страниц: 1 ... 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 [20]   Вверх
      Печать  
     
    Перейти в: