Страниц: 1 ... 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 [390] 391   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Диета доктора Дюкана  (Прочитано 453354 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
~Люся~
Старший советник
***

Репутация: +1447/-5
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
06 Октября 2017, 13:29:16

Пол: Женский
Сообщений: 36333


Откуда: Украина
С нами с: 2009-01-19

Просмотр профиля Awards
« Ответ #5835 : 08 Апреля 2016, 09:21:06 »

+700
Записан
голубоглазка
Профи
****

Репутация: +103/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
17 Апреля 2016, 04:25:04

Пол: Женский
Сообщений: 259


Откуда: Кузбасс
С нами с: 2010-05-17
Дата рождения: 1977-06-02

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #5836 : 09 Апреля 2016, 08:30:34 »

Всем доброго весеннего утра.
Как ваше похудение, девочки.
Сегодня у меня +100.
Ну это я понимаю отчего - вчера вечером наелась рыбки с кетчупом  Улыбка
Сегодня БО и чет я  не знаю чего поесть сегодня.
Сейчас буду шанежки стряпать....... Хоть бы удержаться от соблазна  Непонимающий
Записан
~Люся~
Старший советник
***

Репутация: +1447/-5
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
06 Октября 2017, 13:29:16

Пол: Женский
Сообщений: 36333


Откуда: Украина
С нами с: 2009-01-19

Просмотр профиля Awards
« Ответ #5837 : 09 Апреля 2016, 11:14:17 »

держись-держись)
приготовь себе что-то похожее в дю-варианте, я так делаю, когда очень хочется прям чего-то запрещённого))

на весах сегодня без изменений, буду сгонять привес после БО Улыбка
Записан
голубоглазка
Профи
****

Репутация: +103/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
17 Апреля 2016, 04:25:04

Пол: Женский
Сообщений: 259


Откуда: Кузбасс
С нами с: 2010-05-17
Дата рождения: 1977-06-02

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #5838 : 11 Апреля 2016, 12:18:45 »

Доброго времени суток!
Ох, встал мой вес на цифре 100,4 кг.
Очень хочется сладенького! Прям жуть как!  Грустный
Вот думаю мож тортик сварганить 
Записан
~Люся~
Старший советник
***

Репутация: +1447/-5
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
06 Октября 2017, 13:29:16

Пол: Женский
Сообщений: 36333


Откуда: Украина
С нами с: 2009-01-19

Просмотр профиля Awards
« Ответ #5839 : 11 Апреля 2016, 12:51:36 »

Приветик! И всё-равно отличная циферка, поздравляю люблю все ипонское скоро будет 2-значная уже
Я сегодня себе оч.вкусный рулетик приготовила! Очень рекомендую! Большой выходит и быстрый и вкусный))
1 яйцо + 2 белка
ст.л. мягкого творожка
ст.л. молока
ст.л. крахмала
ч.л. разрыхлителя
сах.зам по вкусу

желток от яйца смешать со всеми ингридиентами. Белки отдельно взбить с щепоткой соли. Всё аккуратно соединить и на хороший пергамент или силик.коврик в разогретую духовку 180 град.на  10-12минут.

крем или заварной или мягкий творожок с сахзамом. Как корж остынет, намазать, скрутить и в холодильник. На 2 чаепития с головой хватает
Записан
голубоглазка
Профи
****

Репутация: +103/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
17 Апреля 2016, 04:25:04

Пол: Женский
Сообщений: 259


Откуда: Кузбасс
С нами с: 2010-05-17
Дата рождения: 1977-06-02

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #5840 : 11 Апреля 2016, 15:35:32 »

Я уже прям заждалась двузначной циферки. Казалось вот-вот уже, а вес бац! и встал в одном шаге  Грустный
Обязательно воспользуюсь твоим рецептом, а сегодня постряпала прянички из Татошиной кухни. Ну ниче так получились - вкусненько. Ими и поужинала. Завтра хоть бы привеса из=за этого не было  ой...боюсь
Записан
~Люся~
Старший советник
***

Репутация: +1447/-5
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
06 Октября 2017, 13:29:16

Пол: Женский
Сообщений: 36333


Откуда: Украина
С нами с: 2009-01-19

Просмотр профиля Awards
« Ответ #5841 : 11 Апреля 2016, 17:31:54 »

Та ну, не должно привесить, всё ж разрешённое было Улыбка

Пошастала я по её сайту - столько всего интересного есть но я всё никак не соберусь купить клейковину или изолят
Записан
голубоглазка
Профи
****

Репутация: +103/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
17 Апреля 2016, 04:25:04

Пол: Женский
Сообщений: 259


Откуда: Кузбасс
С нами с: 2010-05-17
Дата рождения: 1977-06-02

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #5842 : 14 Апреля 2016, 16:00:37 »

охохоооооооооо..............
что-то стопор у меня  Грустный
вес скаканул  ууупс и никак не хочет уходить  Грустный
гоню его второй день чистыми белками  Злой
Записан
~Люся~
Старший советник
***

Репутация: +1447/-5
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
06 Октября 2017, 13:29:16

Пол: Женский
Сообщений: 36333


Откуда: Украина
С нами с: 2009-01-19

Просмотр профиля Awards
« Ответ #5843 : 15 Апреля 2016, 10:02:54 »

Терпение, мой друг) и всё будет))
У меня тож слегка плюспнуло и даже после чб не уходит, но жду КД через 3 дня, поэтому всё логично Улыбка
Записан
голубоглазка
Профи
****

Репутация: +103/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
17 Апреля 2016, 04:25:04

Пол: Женский
Сообщений: 259


Откуда: Кузбасс
С нами с: 2010-05-17
Дата рождения: 1977-06-02

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #5844 : 15 Апреля 2016, 11:19:19 »

у меня-то они ожидаются только недели через полторы.
После двух белковых вес тронулся. сегодня -500 гр
Записан
голубоглазка
Профи
****

Репутация: +103/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
17 Апреля 2016, 04:25:04

Пол: Женский
Сообщений: 259


Откуда: Кузбасс
С нами с: 2010-05-17
Дата рождения: 1977-06-02

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #5845 : 17 Апреля 2016, 04:25:04 »

Доброе утро.
Вроде дождалась! На весах 99,8 
Записан
~Люся~
Старший советник
***

Репутация: +1447/-5
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
06 Октября 2017, 13:29:16

Пол: Женский
Сообщений: 36333


Откуда: Украина
С нами с: 2009-01-19

Просмотр профиля Awards
« Ответ #5846 : 17 Апреля 2016, 06:52:07 »

  класс!  мои поздравления!
Записан
Naty
Старший советник
***

Репутация: +1546/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
07 Января 2017, 08:42:55

Пол: Женский
Сообщений: 18937


Откуда: г. Киев
С нами с: 2008-05-19
Дата рождения: 1975-08-21
Начни заботиться о себе!

  • Awards Победитель марафона "Весна-2013" Призёр марафона "Зима-Весна-2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #5847 : 20 Апреля 2016, 12:36:42 »

    Смотрю, тут мало кто отчитывается.  ненаю
    Я постараюсь, хотя не обещаю каждый день.
    Итак, я с понедельника начала. Дядюшка Дю насчитал 6 дней Атаки. За прошедшие 2 дня было сначала -1кг, потом +300г. Согрешива вечером соленой рыбкой.
    Записан
    ~Люся~
    Старший советник
    ***

    Репутация: +1447/-5
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    06 Октября 2017, 13:29:16

    Пол: Женский
    Сообщений: 36333


    Откуда: Украина
    С нами с: 2009-01-19

    Просмотр профиля Awards
    « Ответ #5848 : 21 Апреля 2016, 09:50:23 »

    Натик люблю все ипонское
    Записан
    Naty
    Старший советник
    ***

    Репутация: +1546/-1
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    07 Января 2017, 08:42:55

    Пол: Женский
    Сообщений: 18937


    Откуда: г. Киев
    С нами с: 2008-05-19
    Дата рождения: 1975-08-21
    Начни заботиться о себе!

  • Awards Победитель марафона "Весна-2013" Призёр марафона "Зима-Весна-2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #5849 : 22 Апреля 2016, 10:49:49 »

    Приветик! Как тут делЫ диетные?  У меня отвесики в 100 г за позавчера и в 500 за вчера. я хорошая! Впереди еще 2 дня атаки.
    Записан
    Страниц: 1 ... 380 381 382 383 384 385 386 387 388 389 [390] 391   Вверх
      Печать  
     
    Перейти в: