Страниц: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 80   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Обсуждаем кремлевскую диету - Часть 28  (Прочитано 125964 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Niya1003
Профи
****

Репутация: +411/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
25 Сентября 2011, 20:53:56

Пол: Женский
Сообщений: 366


Откуда: Украина, Николаев
С нами с: 2010-03-09
Дата рождения: 1972-02-16
330697540
Просмотр профиля E-mail Awards
« : 30 Сентября 2010, 09:51:04 »

Привет, девченки - стройняшки!  люблю все ипонское люблю все ипонское люблю все ипонское

Давненько не писала ничего, так как похвастаться нечем. Я с субботы в диком зажоре, началось все с того, что в субботу были гости, и я съела немного пюре и бутерброд с икрой. В понедельник ездила в командировку, поэтому так же было проблематично кушать по кремлевке. А вот со вторника на меня наехало "углеводное голодание" - мне все время хочется сладкого (хотя я вообще не сладкоежка), во вторник мучительно перетерпела, а вот вчера меня прорвало не по детски на сладкое, сначала съела 2 шоколадные конфеты, потом гроздь (довольно большую) винограда, а вечером еще и ложку варенья с чаем тромбанула.  Об стену Об стену Об стену Сама не знаю, что это на меня наехало.  Короче, закидайте меня тапками.

Сегодня сначала хотела сделать разгрузочный день, но потом не обнаружила у себя дома ни бананов, ни молока, ни творога - так что сегодня куплю что-нибудь, а завтра уже буду разгружаться.

У нас очень резко испортилась погода, если вчера я ходила еще в футболке, то сегодня пришлось куртку одевать,   дождь льет с утра как из ведра, похолодало резко.

Всем девочкам  собираю на машинку собираю на машинку собираю на машинку для настроения
Записан
Elizabeth Bennet
Старший советник
***

Репутация: +2209/-2
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
07 Января 2016, 18:50:52

Сообщений: 9510


С нами с: 2010-08-23

Просмотр профиля Awards
« Ответ #1 : 30 Сентября 2010, 10:12:51 »

Давай, выходи из своего зажора и снова на кремлёвочку! Ты же уже столько скинула, больше не срывайся, держись. Вот тебе тапком Злой Наелась сладенького и всё, с новыми силами опять в бой. Лучше уж если сладкого захотелось так, что невмоготу, то рассасывай дольку горького шоколада медленно. Это помогает хорошо. Давай, продолжай диетку, как ни в чём не бывало. А мы с тобой! :Love:
Записан
-Pussycat-
Продвинутый
**

Репутация: +47/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
20 Декабря 2011, 11:20:44

Пол: Женский
Сообщений: 45


Откуда: Город - сказка, город - мечта, попадая в его сети пропадаешь навсегда...
С нами с: 2010-09-23
Дата рождения: 1984-10-05

Просмотр профиля Awards
« Ответ #2 : 30 Сентября 2010, 10:20:25 »

Всем доброго утро!!! Прэвэээддд  У меня сегодня маленький отвесик -300 Бр-бр-бр   Надеюсь к Новому году буду красоточка! симпатяшка

 Я с субботы в диком зажоре, началось все с того, что в субботу были гости, и я съела немного пюре и бутерброд с икрой. В понедельник ездила в командировку, поэтому так же было проблематично кушать по кремлевке. А вот со вторника на меня наехало "углеводное голодание" - мне все время хочется сладкого (хотя я вообще не сладкоежка), во вторник мучительно перетерпела, а вот вчера меня прорвало не по детски на сладкое, сначала съела 2 шоколадные конфеты, потом гроздь (довольно большую) винограда, а вечером еще и ложку варенья с чаем тромбанула.  Об стену Об стену Об стену Сама не знаю, что это на меня наехало.  Короче, закидайте меня тапками.
Niya1003, не расстраивайся! Я думаю ничего страшного в этом нет, сделаешь разгрузочный день и всё скинешь! Ты и так большая умница, столько кгшек потеряла!
Девчёночки, всем респектик! Держитесь и больших вам всем отвесиков!!! люблю все ипонское люблю все ипонское люблю все ипонское
Записан
Mat
Гуру Диет
*****

Репутация: +370/-6
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
07 Октября 2013, 05:05:55

Пол: Женский
Сообщений: 713


Откуда: Нижневартовск
С нами с: 2008-05-05
Дата рождения: 1983-06-20
Юля


Просмотр профиля Awards
« Ответ #3 : 30 Сентября 2010, 12:14:47 »

девочки,может кто напишет сколько скинул кг за какое время,а?
Записан
-Pussycat-
Продвинутый
**

Репутация: +47/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
20 Декабря 2011, 11:20:44

Пол: Женский
Сообщений: 45


Откуда: Город - сказка, город - мечта, попадая в его сети пропадаешь навсегда...
С нами с: 2010-09-23
Дата рождения: 1984-10-05

Просмотр профиля Awards
« Ответ #4 : 30 Сентября 2010, 12:22:58 »

девочки,может кто напишет сколько скинул кг за какое время,а?
Я напишу печатаю... 2,500 за 7 дней!  Бр-бр-бр
Записан
Mat
Гуру Диет
*****

Репутация: +370/-6
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
07 Октября 2013, 05:05:55

Пол: Женский
Сообщений: 713


Откуда: Нижневартовск
С нами с: 2008-05-05
Дата рождения: 1983-06-20
Юля


Просмотр профиля Awards
« Ответ #5 : 30 Сентября 2010, 13:59:38 »

Pussycat-,классный результат!А как часто взвешиваешься?Чем питаешься в основном?ты на 20 у.е.?
Записан
-Pussycat-
Продвинутый
**

Репутация: +47/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
20 Декабря 2011, 11:20:44

Пол: Женский
Сообщений: 45


Откуда: Город - сказка, город - мечта, попадая в его сети пропадаешь навсегда...
С нами с: 2010-09-23
Дата рождения: 1984-10-05

Просмотр профиля Awards
« Ответ #6 : 30 Сентября 2010, 14:10:12 »

Мat, я взвешиваюсь каждый день ууупс каждый день -200 -300 г уходит.. У меня меню за день выходит 23-30 у.е , но не более 40! Я придерживаюсь здорового питания, в основном готовлю на пару, либо отвариваю.. блинчик будет кто? Очень полюбляю отварную куриную грудку мням-мням и там всякие салатики лёгкие! Но хочу сказать одно, приобрела маленькие кухонные электронные весы, и все продукты взвешиваю, если там есть у.е, а потом высчитываю.. Так что у меня всё как в аптеке умничаю
А ещё я завела тетрадочку, чтобы вписывать всё что слопала, Чего бы еще съесть? без неё я бы явно перебирала бы у.ешки...
« Последнее редактирование: 30 Сентября 2010, 14:13:34 от -Pussycat- » Записан
Niya1003
Профи
****

Репутация: +411/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
25 Сентября 2011, 20:53:56

Пол: Женский
Сообщений: 366


Откуда: Украина, Николаев
С нами с: 2010-03-09
Дата рождения: 1972-02-16
330697540
Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #7 : 30 Сентября 2010, 15:14:50 »

девочки,может кто напишет сколько скинул кг за какое время,а?

Практически у всех внизу сообщения высвечивается линеечка, на которой видно сколько скинуто. Я вот на КД сижу с марта месяца.  Сначала вес уходил очень быстро, потом медленнее намного стал. Но, если нет особых нарушений, то медленно но уверенно уходит. Летом мне проблематично не перебирать уешки за счет того, что очень много фруктов, а отказываться от них считаю просто нельзя. Так как витамины только летом организм в нужном количестве и получает. Сейчас будет на КД сидеть намного проще, т.к. не будет такого изобилия овощей и фруктов.
Записан
Doll_ka
Продвинутый
**

Репутация: +58/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
29 Августа 2012, 10:25:10

Пол: Женский
Сообщений: 56


Откуда: Украина
С нами с: 2010-09-21
Дата рождения: 1989-08-25

Просмотр профиля Awards
« Ответ #8 : 30 Сентября 2010, 15:39:22 »

А я два дня болела, с этими резкими переменами в погоде где-то простудилась. Пила чаи и дрыхла целыми днями. Объемы мои все в том же состоянии, но я и не удивляюсь, ведь всего 9й день на КД + кушала виноград и тот злосчастный кусок пирога. Надеюсь на след. неделе взвеситься и увидеть результаты! Пусть я еще и не похудела, но организму стало легче и желудок уменьшился - это отлично чувствуется))) К тому же я не ем после 6! Ужасно не хватает сладкого  Плачущий, просто до жути...Хочу купить сах/зам, не подскажите, какой лучше? а то я в этом не сильна.

По поводу  где еще нормально почитаешь. У меня тоже с этим траблы, но я пью таблетки сенадексин, они на травах и всегда мне помогают.

Всем удачи и здоровья в эту осеннюю пору! Смеющийся
Записан
Mat
Гуру Диет
*****

Репутация: +370/-6
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
07 Октября 2013, 05:05:55

Пол: Женский
Сообщений: 713


Откуда: Нижневартовск
С нами с: 2008-05-05
Дата рождения: 1983-06-20
Юля


Просмотр профиля Awards
« Ответ #9 : 30 Сентября 2010, 16:22:16 »

Niya1003 а на линейке отвес-это кремлевка?
Записан
Фиалка-Юля
Продвинутый
**

Репутация: +30/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
18 Октября 2010, 15:16:20

Пол: Женский
Сообщений: 32


Откуда: Украина
С нами с: 2010-09-12
Дата рождения: 1983-10-18
Просто милашка!


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #10 : 30 Сентября 2010, 17:44:15 »

Девченки спасибо всем за советы по поводу  где еще нормально почитаешь.Пока так и не получилось. .Я вышла на 3 выходных !Теперь бы продержаться симпатяшка.Вес постепенно уходит,но забит кишечник так бы наверно еще больше былотвесик! урряяя
Записан
верунька
Гуру Диет
*****

Репутация: +671/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
02 Сентября 2011, 18:49:10

Пол: Женский
Сообщений: 768


С нами с: 2007-04-14
Дата рождения: 1980-10-18

Просмотр профиля Awards
« Ответ #11 : 30 Сентября 2010, 18:52:58 »

Приветик, девчонки!!! собираю на машинку Вчера так намоталась, что даже не было сил сесть за комп.  Новостей у меня особо нет. Вес как на линеечке. Правда сегодня отсидела на твороге и надеюсь на отвес. Хотя впереди выходные, а там уже как получится....  краснею  От меня всем по репке!!! собираю на машинку
Записан
верунька
Гуру Диет
*****

Репутация: +671/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
02 Сентября 2011, 18:49:10

Пол: Женский
Сообщений: 768


С нами с: 2007-04-14
Дата рождения: 1980-10-18

Просмотр профиля Awards
« Ответ #12 : 30 Сентября 2010, 18:56:46 »

А я два дня болела, с этими резкими переменами в погоде где-то простудилась. Пила чаи и дрыхла целыми днями. Объемы мои все в том же состоянии, но я и не удивляюсь, ведь всего 9й день на КД + кушала виноград и тот злосчастный кусок пирога. Надеюсь на след. неделе взвеситься и увидеть результаты! Пусть я еще и не похудела, но организму стало легче и желудок уменьшился - это отлично чувствуется))) К тому же я не ем после 6! Ужасно не хватает сладкого  Плачущий, просто до жути...Хочу купить сах/зам, не подскажите, какой лучше? а то я в этом не сильна.

По поводу  где еще нормально почитаешь. У меня тоже с этим траблы, но я пью таблетки сенадексин, они на травах и всегда мне помогают.

Всем удачи и здоровья в эту осеннюю пору! Смеющийся

Doll_ka, я использую сахзам - сукразит. Мне показалось что он наименее вреден из всех. Я не могу от него отказаться полностью, т.к. утром обязательно нужно попить кофе, а несладкий я не могу пить. А чаи стараюсь пить без сахзама. А если мне совсем не вмоготу без сладкого становится, то я покупаю колу лайт и наслаждаюсь... Правда не часто. Попробуй...
А так давай выздоравливай и хандра по сладкому пройдет!!!  Целующий
Записан
верунька
Гуру Диет
*****

Репутация: +671/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
02 Сентября 2011, 18:49:10

Пол: Женский
Сообщений: 768


С нами с: 2007-04-14
Дата рождения: 1980-10-18

Просмотр профиля Awards
« Ответ #13 : 30 Сентября 2010, 19:01:13 »

Прэвэээддд Прэвэээддд  Грустный Грустный ГрустныйДевочки уже два дня не могу сходить в туалет где еще нормально почитаешь!!!!Наверно из-за этого отвесик всего 100 гр ууупс за сегодня Шокирован

Фиалка-Юля, если уж совсем не можешь попробуй чаю Турбослим попить. Он хорошо пробивает. Но лучше им не часто пользоваться, а то организм расслабиться и привыкнет. Я все таки за натуральные продукты - теплая водичка натощак или семена льна. Я их размалывала и смешивала с небольшим количеством кефира и проносило просто чудесно (прости за подробности краснею). А вот масло я не смогла пить. Прям рвотный рефлекс начинается... Методом проб ты сама себе подберешь средство. Правда таблетки все таки лучше не принимать.
Записан
Niya1003
Профи
****

Репутация: +411/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
25 Сентября 2011, 20:53:56

Пол: Женский
Сообщений: 366


Откуда: Украина, Николаев
С нами с: 2010-03-09
Дата рождения: 1972-02-16
330697540
Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #14 : 30 Сентября 2010, 19:33:30 »

Niya1003 а на линейке отвес-это кремлевка?

Да, это кремлевка, с еженедельными (практически) разгрузочными днями (в основном молокочай или бананы)

Девченки спасибо всем за советы по поводу  где еще нормально почитаешь.Пока так и не получилось. .Я вышла на 3 выходных !Теперь бы продержаться симпатяшка.Вес постепенно уходит,но забит кишечник так бы наверно еще больше былотвесик! урряяя

Очень хорошо помогает шрот из семян льна. Я его разбавляю кефиром или ряженкой и ем на ночь. К тому что он очень хорошо послабляет, он еще и достаточно вкусный (в отличие от масла)
Записан
Страниц: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 80   Вверх
  Печать  
 
Перейти в: