Страниц: 1 ... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 [50] 51   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Не есть после 15-00  (Прочитано 115126 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Богдана
Гуру Диет
*****

Репутация: +724/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Мая 2017, 09:31:57

Пол: Женский
Сообщений: 575


Откуда: Украина, Киев
С нами с: 2010-01-26
Дата рождения: 1984-11-22

Просмотр профиля Awards
« Ответ #735 : 01 Марта 2017, 13:49:22 »

Бр-бр-бр :Love:
Молодчина. А у меня плюс, но я опухла и нарушала. 61.8. Шокирован
Буду исправляться. Все  ем немного и невредно. Запеканка, овощи да зелень рыба. Кусок хлеба, да сок томатный. Нет ни майонеза, ни жира. Срываюсь на сладости, печенья + конфеты. Сегодня нет времени посчитать, но в ближайшее время попробую, хотя бы недельку.
Я думаю после такого питание минус не далеко Подмигивающий если конечно с сладостями не будет перебора Улыбка
Записан
Элизабет
Гуру Диет
*****

Репутация: +160/-10
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
Сегодня в 18:14:57

Сообщений: 957

С нами с: 2009-05-12

Просмотр профиля Awards
« Ответ #736 : 01 Марта 2017, 14:07:35 »

Хочется наедятся, а то опять все могу перечеркнуть сладким. Начался новый месяц, посмотрим с каким весом его закончим. Я бы была рада, если за март скинула 2 кг, а если больше, то это уже счастье.
Записан
Богдана
Гуру Диет
*****

Репутация: +724/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Мая 2017, 09:31:57

Пол: Женский
Сообщений: 575


Откуда: Украина, Киев
С нами с: 2010-01-26
Дата рождения: 1984-11-22

Просмотр профиля Awards
« Ответ #737 : 02 Марта 2017, 08:10:25 »

Хочется наедятся, а то опять все могу перечеркнуть сладким. Начался новый месяц, посмотрим с каким весом его закончим. Я бы была рада, если за март скинула 2 кг, а если больше, то это уже счастье.
А я бы была рада если за март сброшу 5 кг, если меньше тоже не плохо, ну а больше предел мечтаний мечтаю в облаках
Записан
Богдана
Гуру Диет
*****

Репутация: +724/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Мая 2017, 09:31:57

Пол: Женский
Сообщений: 575


Откуда: Украина, Киев
С нами с: 2010-01-26
Дата рождения: 1984-11-22

Просмотр профиля Awards
« Ответ #738 : 02 Марта 2017, 08:14:16 »

Девочки доброе утро. Вчера свое обещание сдержала  вес 69,7 кг, на сегодня планирую тоже самое кушать до 15.00 и максимум 1200 ккал. Всем приятного дня и хороших результатов Улыбка. Весна как не как на улице Люблюськи
Записан
Элизабет
Гуру Диет
*****

Репутация: +160/-10
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
Сегодня в 18:14:57

Сообщений: 957

С нами с: 2009-05-12

Просмотр профиля Awards
« Ответ #739 : 02 Марта 2017, 08:36:59 »

Богдана, молодчина. Думаю хорошо сбросишь за март.  Люблюськи
Я же вчера не выдержала, поела вечером, причем блинов сладких. Вес стоит, чему я рада, ведь боялась плюса. Но я исправлюсь.
Записан
Элизабет
Гуру Диет
*****

Репутация: +160/-10
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
Сегодня в 18:14:57

Сообщений: 957

С нами с: 2009-05-12

Просмотр профиля Awards
« Ответ #740 : 02 Марта 2017, 08:51:28 »

Очень хочу начать считать ккал, планировала с 1 марта. Времени вообще нет. Срочная работа, но как только раскидаю дела, сразу начну. Сегодня вечером буду жаловаться на жор, прошу поддержи. Правда, боюсь сайт вообще перестанет фурычить. Всё, за работу.
Записан
Netka
Гуру Диет
*****

Репутация: +236/-6
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
Сегодня в 20:12:28

Пол: Женский
Сообщений: 1304


Откуда: Севастополь
С нами с: 2011-01-17
Дата рождения: 1983-11-30
368581591
Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #741 : 02 Марта 2017, 09:00:33 »

Очень хочу начать считать ккал, планировала с 1 марта. Времени вообще нет. Срочная работа, но как только раскидаю дела, сразу начну. Сегодня вечером буду жаловаться на жор, прошу поддержи. Правда, боюсь сайт вообще перестанет фурычить. Всё, за работу.

Привет Лиз)а я вот не буду тебя поддерживать в обжорстве,вот так вот мы тут худеем или через день обьедаемся,аа?)ты прости но что то ты затянула с грешками своими совсем...вон и Богдана и Нати все по чуть чуть скидывают,всем репки кидаю а тебя я не помню когда хвалила последний раз,а уж за жор поддерживать ну уж нет)вот как возьмешься за ум и выйдешь на серьезную тропу борьбы с весом тогда и буду хвалить,прости за правду)) :Love:
а сайт если накроется то так тому и быть,жаль будет но что поделать!странно что Админ бросила такой форму классный..
Записан
Элизабет
Гуру Диет
*****

Репутация: +160/-10
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
Сегодня в 18:14:57

Сообщений: 957

С нами с: 2009-05-12

Просмотр профиля Awards
« Ответ #742 : 02 Марта 2017, 14:22:30 »

Сайт раздражает жутко. Я все поняла и буду исправляться. Сегодня буду много писать после 18: тогда начинается голод. Жаловаться на жизнь. Нужно как-то выходить из замкнутого круга.
Вчера вот натрескалась и всю ночь не могла уснуть, внутри все урчит, шумит. Непривычно даже. Я хочу спать, а организм что-то там трудится, переваривает. Не не хочу такого. В замешательстве
Как хорошо, что красноту убрали, а то прямо рябит в глазах.
Записан
Admin
Администратор
*****

Репутация: +153/-8
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
15 Октября 2017, 13:47:07

Сообщений: 378


Откуда: Kyiv
С нами с: 2006-11-16

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #743 : 02 Марта 2017, 14:31:08 »

Правда, боюсь сайт вообще перестанет фурычить.

Друзья, мы заверяем всех участников форума, что с технической точки зрения каких-либо ограничений и/или проблем не будет, форум будет работать и развиваться. Приятного общения!
Записан
Элизабет
Гуру Диет
*****

Репутация: +160/-10
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
Сегодня в 18:14:57

Сообщений: 957

С нами с: 2009-05-12

Просмотр профиля Awards
« Ответ #744 : 03 Марта 2017, 08:15:28 »

Я вчера выдержала, и у меня маленький минус. Очень приятный минус. Ведь вчера было два банана, два блинчика с творогом (200 ккал), картошка запечена (спасибо Меламори, сказала, что можно её есть, а я ей доверяю, она профи в этом). Перебрала я с углеводами , но все равно минус. Сегодня буду более правильно кушать.
Записан
Богдана
Гуру Диет
*****

Репутация: +724/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Мая 2017, 09:31:57

Пол: Женский
Сообщений: 575


Откуда: Украина, Киев
С нами с: 2010-01-26
Дата рождения: 1984-11-22

Просмотр профиля Awards
« Ответ #745 : 03 Марта 2017, 09:41:50 »

Я вчера выдержала, и у меня маленький минус. Очень приятный минус. Ведь вчера было два банана, два блинчика с творогом (200 ккал), картошка запечена (спасибо Меламори, сказала, что можно её есть, а я ей доверяю, она профи в этом). Перебрала я с углеводами , но все равно минус. Сегодня буду более правильно кушать.
Умничка что выдержала люблю все ипонское, извени вчера не смогла тебя поддержать была в разъездах, а вечером пошла на зумбу Бр-бр-бр. У меня вес прежний 69,7 кг ранее изложеного  питания придерживаюсь, калории считаю строго. Давай присоединяйся и будем вместе считать Подмигивающий
Записан
Элизабет
Гуру Диет
*****

Репутация: +160/-10
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
Сегодня в 18:14:57

Сообщений: 957

С нами с: 2009-05-12

Просмотр профиля Awards
« Ответ #746 : 03 Марта 2017, 12:47:21 »

Вчера все легко прошло. Да ккал нужно считать, съешь какую-нибудь гадость, превысил норму, и думаешь, а что это вес стоит.. Сейчас я дела разгребу. убираемся и... буду вести подсчет. Хотя бы пару недель, ведь как говорят, потом можно и на глаз прикидывать, а ты умница. Мне как-то на фоне отличниц похудения стыдно стоять в стороне. Буду подтягиваться, догонять.  бегу
Записан
Элизабет
Гуру Диет
*****

Репутация: +160/-10
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
Сегодня в 18:14:57

Сообщений: 957

С нами с: 2009-05-12

Просмотр профиля Awards
« Ответ #747 : 05 Марта 2017, 18:47:23 »

Я все еще здесь. Правда ела сегодня до 16. И еще завтра разгрузочный день,  а дальше добавляю подсчет ккал, на 1200.
Вес без изменений.
Записан
Элизабет
Гуру Диет
*****

Репутация: +160/-10
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
Сегодня в 18:14:57

Сообщений: 957

С нами с: 2009-05-12

Просмотр профиля Awards
« Ответ #748 : 06 Марта 2017, 10:03:49 »

Вес 61.6. Без изменений. Не нужно вчера было после 15 есть булки.
Сегодня я на разгрузке:вода, шиповник, чай. Хочу сбросить за неделю 700 гр, чтобы была новая цифра.
Всем удачи.

Записан
Nati
Super Star
*****

Репутация: +1222/-2
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
24 Июня 2017, 11:12:29

Пол: Женский
Сообщений: 6353


Откуда: Европа,Литва-Германия
С нами с: 2010-07-10
Дата рождения: 1976-08-21

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #749 : 09 Марта 2017, 08:53:39 »

Привет Подмигивающий
Как настроение? люблю все ипонскоеОтвесы радуют? урряяя
Записан
Страниц: 1 ... 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 [50] 51   Вверх
  Печать  
 
Перейти в: