Страниц: 1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 [30]   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Среда! Разгружаемся!  (Прочитано 105276 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Анютка
Продвинутый
**

Репутация: +57/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
30 Апреля 2010, 08:51:34

Пол: Женский
Сообщений: 61


С нами с: 2008-08-06
Дата рождения: 1986-05-25
Все будет так как я хочу!!!


Просмотр профиля Awards
« Ответ #435 : 26 Февраля 2010, 09:39:25 »

Привет девченки!!! У меня хорошая новость - после кефирного разгруза - 500!!!!  Сегодня опять разгружаюсь, но уже не ряженке - сейчас у нас кефир - просто гадость.
Записан
Soyka
Профи
****

Репутация: +160/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
24 Ноября 2010, 11:32:13

Пол: Женский
Сообщений: 268


Откуда: Киев
С нами с: 2010-01-15

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #436 : 26 Февраля 2010, 12:10:26 »

В среду на кефире, четверг -200, а сегодня по сравнению со средой -500
Записан
DIVna
Гуру Диет
*****

Репутация: +1039/-16
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
14 Мая 2016, 11:24:35

Пол: Женский
Сообщений: 1481


Откуда: Украина
С нами с: 2010-02-03

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #437 : 26 Февраля 2010, 12:31:06 »

В среду на кефире, четверг -200, а сегодня по сравнению со средой -500
а у меня в четверг 0, а сегодня -500
Записан
Soyka
Профи
****

Репутация: +160/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
24 Ноября 2010, 11:32:13

Пол: Женский
Сообщений: 268


Откуда: Киев
С нами с: 2010-01-15

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #438 : 27 Февраля 2010, 09:11:20 »

а у меня в четверг 0, а сегодня -500
Молодец! Значит процесс пошел!
Записан
DIVna
Гуру Диет
*****

Репутация: +1039/-16
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
14 Мая 2016, 11:24:35

Пол: Женский
Сообщений: 1481


Откуда: Украина
С нами с: 2010-02-03

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #439 : 03 Марта 2010, 10:29:23 »

всем привет!! КрутойУ меня сегодня яблочно-кефирный разгруз  Целующий
Записан
darya
Гуру Диет
*****

Репутация: +280/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
01 Сентября 2012, 06:37:14

Сообщений: 508


С нами с: 2009-09-08

Просмотр профиля Awards
« Ответ #440 : 04 Апреля 2010, 18:51:33 »

Я сидела на твороге по рецепту НаталиМ. Девочки, рекомендую! За день 600 гр. творога, вода, чай! Не голодно, отвесище на утро 1100 гр!! Всем рекомендую!  Крутой Крутой Крутой
Записан
Helen33
Гуру Диет
*****

Репутация: +249/-2
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
12 Мая 2016, 14:00:13

Пол: Женский
Сообщений: 532


Откуда: Вологда
С нами с: 2009-05-07
Дата рождения: 1976-04-17

Просмотр профиля Awards
« Ответ #441 : 13 Апреля 2010, 13:44:11 »

А я завтра на молокочай - присоединяйтесь! Будем отписываться об ощущениях!  мням-пить
Записан
Helen33
Гуру Диет
*****

Репутация: +249/-2
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
12 Мая 2016, 14:00:13

Пол: Женский
Сообщений: 532


Откуда: Вологда
С нами с: 2009-05-07
Дата рождения: 1976-04-17

Просмотр профиля Awards
« Ответ #442 : 14 Апреля 2010, 09:29:22 »

Я сегодня на разгрузке - на молокочае...планирую каждую среду до конца мая строго соблюдать, чтоб добиться хороших результатов...
Присоединяйтесь ко мне! мням-пить
Записан
Helen33
Гуру Диет
*****

Репутация: +249/-2
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
12 Мая 2016, 14:00:13

Пол: Женский
Сообщений: 532


Откуда: Вологда
С нами с: 2009-05-07
Дата рождения: 1976-04-17

Просмотр профиля Awards
« Ответ #443 : 14 Апреля 2010, 13:22:57 »

Пока ощущения хорошие...кушать не хочется...и живот прилип к позвоночнику! симпатяшка
Кольцо обручальное за сегодня уже слетает - боюсь потерять...такой мочегонный эффект у молокочайка...
Я ведь кольцо раскатывала лет 5-6 назад, чтобы влезло...вот так...
Записан
Helen33
Гуру Диет
*****

Репутация: +249/-2
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
12 Мая 2016, 14:00:13

Пол: Женский
Сообщений: 532


Откуда: Вологда
С нами с: 2009-05-07
Дата рождения: 1976-04-17

Просмотр профиля Awards
« Ответ #444 : 21 Апреля 2010, 09:38:53 »

Сегодня среда, но я не отлыниваю от разгруза, т.к. я на пяти сырках - это почти разгрузы на 5 дней...И результат хороший...если на след. неделе не сяду на другу диету, то обязательно буду разгружаться в среду!
Записан
mari7
Гуру Диет
*****

Репутация: +485/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
11 Августа 2013, 11:38:41

Пол: Женский
Сообщений: 744


Откуда: Санкт- Петербург
С нами с: 2010-03-17
Дата рождения: 1978-08-18

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #445 : 24 Апреля 2010, 08:51:00 »

Я хочу делать разгрузы два раза в неделю в воскресенье и среду.  Крутой Крутой Крутой
Записан
Helen33
Гуру Диет
*****

Репутация: +249/-2
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
12 Мая 2016, 14:00:13

Пол: Женский
Сообщений: 532


Откуда: Вологда
С нами с: 2009-05-07
Дата рождения: 1976-04-17

Просмотр профиля Awards
« Ответ #446 : 26 Апреля 2010, 09:01:01 »

А я на этой неделе во вторник и в четверг..., среду придется пропустить...хотя...можно попробовать и три дня подряд... симпатяшка
Записан
Helen33
Гуру Диет
*****

Репутация: +249/-2
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
12 Мая 2016, 14:00:13

Пол: Женский
Сообщений: 532


Откуда: Вологда
С нами с: 2009-05-07
Дата рождения: 1976-04-17

Просмотр профиля Awards
« Ответ #447 : 27 Мая 2010, 12:36:06 »

Вчера (в среду) снова была на банановом разгрузе - есть хороший отвесик!
Записан
алинка-апельсинка
Начинающий
*

Репутация: +4/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Февраля 2012, 10:12:02

Сообщений: 4

С нами с: 2011-10-21

Просмотр профиля Awards
« Ответ #448 : 21 Октября 2011, 20:25:18 »

Привет   девчонки! Я здесь новенькая!на КР диете с17.10 ВЕС-72.5. три  дня вес поднимался по 200гр а на 4-ий день-1.3кг. сегодня на молокочае на следуючу среду я с вами
Записан
elena881
Гость
« Ответ #449 : 12 Апреля 2012, 18:10:15 »

Разгрузка на белках и грейпфруктах (из передачи "Здоровье"):

5 отварных белков(желтки не годятся)
5 грейпфтрутов
Прием пищи -10 раз в день,чередовать каждые полтора часа.Белок,через полтора часа-грейпфрут.
И так целый день.Диета не тяжелая,выдержать вполне можно,и....вкусная  Обязательно пить в сутки два литра воды или зелёный чай.
Главное правило для похудения -это не принимать никакую пищу после 18 часов.Если уж совсем невмоготу-можно выпить стакан воды с ложечкой мёда.
На этой разгрузке можно посидеть один день в неделю,а можно и два.Кто как сможет.
Записан
Страниц: 1 ... 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 [30]   Вверх
  Печать  
 
Перейти в: