Страниц: 1 [2] 3 4 5   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Восточная диета  (Прочитано 8731 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
Timirka
Шаман
*****

Репутация: +274/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
06 Июля 2017, 10:16:38

Пол: Женский
Сообщений: 1956


Откуда: Russia 69
С нами с: 2009-08-14
Дата рождения: 1983-03-11
Обменяю 10 килограмм веса на 10 сантиметров роста!

  • Awards Победитель марафона "Lеди Zима 2013" Победитель марафона "Бархатный сезон 2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #15 : 24 Апреля 2012, 06:23:22 »

    За вчерашний день тоже небольшой, но отвесик, всего 200 гр! Сегодня постараюсь без нарушений! Итого за два дня почти киллограмчик отвалился! Кстати диетка совсем не голодная! И на работе соблюдать легко, ну конечно зависит от того у кого какая работа)

    Начало 62.3
    1 день - 61,6
    2 день - 61,4
    Записан
    ксанка
    Опытный
    ***

    Репутация: +44/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    17 Июля 2016, 19:58:42

    Пол: Женский
    Сообщений: 154


    Откуда: винница
    С нами с: 2011-01-17

    Просмотр профиля E-mail Awards
    « Ответ #16 : 24 Апреля 2012, 08:47:42 »

    попробую начать с сегодняшнего дня
    Записан
    Timirka
    Шаман
    *****

    Репутация: +274/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    06 Июля 2017, 10:16:38

    Пол: Женский
    Сообщений: 1956


    Откуда: Russia 69
    С нами с: 2009-08-14
    Дата рождения: 1983-03-11
    Обменяю 10 килограмм веса на 10 сантиметров роста!

  • Awards Победитель марафона "Lеди Zима 2013" Победитель марафона "Бархатный сезон 2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #17 : 24 Апреля 2012, 09:24:45 »

    попробую начать с сегодняшнего дня

    Ой, ну наконец-то я тут буду не одна!!!  Бр-бр-бр  Добро пожаловать!
    Записан
    Timirka
    Шаман
    *****

    Репутация: +274/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    06 Июля 2017, 10:16:38

    Пол: Женский
    Сообщений: 1956


    Откуда: Russia 69
    С нами с: 2009-08-14
    Дата рождения: 1983-03-11
    Обменяю 10 килограмм веса на 10 сантиметров роста!

  • Awards Победитель марафона "Lеди Zима 2013" Победитель марафона "Бархатный сезон 2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #18 : 24 Апреля 2012, 14:01:41 »

    Скоро ужин а есть совсем не хочется, но надо, вечером в спорт зал пойду!  бегу
    Записан
    ксанка
    Опытный
    ***

    Репутация: +44/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    17 Июля 2016, 19:58:42

    Пол: Женский
    Сообщений: 154


    Откуда: винница
    С нами с: 2011-01-17

    Просмотр профиля E-mail Awards
    « Ответ #19 : 24 Апреля 2012, 15:36:25 »

    в обед сьела вместо мяса яичко и кусочек рыбки,тоже белок,сейчас ем апельсинку и кусочек сыра
    Записан
    Timirka
    Шаман
    *****

    Репутация: +274/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    06 Июля 2017, 10:16:38

    Пол: Женский
    Сообщений: 1956


    Откуда: Russia 69
    С нами с: 2009-08-14
    Дата рождения: 1983-03-11
    Обменяю 10 килограмм веса на 10 сантиметров роста!

  • Awards Победитель марафона "Lеди Zима 2013" Победитель марафона "Бархатный сезон 2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #20 : 24 Апреля 2012, 20:11:37 »

    в обед сьела вместо мяса яичко и кусочек рыбки,тоже белок,сейчас ем апельсинку и кусочек сыра

    Ну и ничего страшного! Я тож с нарушениями начала)
    Записан
    ксанка
    Опытный
    ***

    Репутация: +44/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    17 Июля 2016, 19:58:42

    Пол: Женский
    Сообщений: 154


    Откуда: винница
    С нами с: 2011-01-17

    Просмотр профиля E-mail Awards
    « Ответ #21 : 24 Апреля 2012, 21:15:17 »

    Ну и ничего страшного! Я тож с нарушениями начала)
    я только что салом донарушалась!
    Записан
    Timirka
    Шаман
    *****

    Репутация: +274/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    06 Июля 2017, 10:16:38

    Пол: Женский
    Сообщений: 1956


    Откуда: Russia 69
    С нами с: 2009-08-14
    Дата рождения: 1983-03-11
    Обменяю 10 килограмм веса на 10 сантиметров роста!

  • Awards Победитель марафона "Lеди Zима 2013" Победитель марафона "Бархатный сезон 2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #22 : 25 Апреля 2012, 06:25:10 »

    я только что салом донарушалась!

    А теперь бери себя в руки и.....  вперед за стройностью и красотой!!!
    За вчерашний денек еще немного отвалилось!!!

    Начало 62.3
    1 день - 61,6
    2 день - 61,4
    3 день - 60,9!!!
     

    Сегодня четвертый день, уже втянулась после расслабонов и особо не напрягаюсь по поводу рациона питания, очень даже вкусненько!
    Записан
    ксанка
    Опытный
    ***

    Репутация: +44/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    17 Июля 2016, 19:58:42

    Пол: Женский
    Сообщений: 154


    Откуда: винница
    С нами с: 2011-01-17

    Просмотр профиля E-mail Awards
    « Ответ #23 : 25 Апреля 2012, 08:15:26 »

    минус 300гр за первый день.....с сало постараюсь сегодня строже быть.Думаю,что на этой диетке можно сидеть дольше,чем написано
    Записан
    Timirka
    Шаман
    *****

    Репутация: +274/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    06 Июля 2017, 10:16:38

    Пол: Женский
    Сообщений: 1956


    Откуда: Russia 69
    С нами с: 2009-08-14
    Дата рождения: 1983-03-11
    Обменяю 10 килограмм веса на 10 сантиметров роста!

  • Awards Победитель марафона "Lеди Zима 2013" Победитель марафона "Бархатный сезон 2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #24 : 25 Апреля 2012, 09:27:48 »

    минус 300гр за первый день.....с сало постараюсь сегодня строже быть.Думаю,что на этой диетке можно сидеть дольше,чем написано

    Я вот кстати тоже об этом думала, в  смысле что можно дольше. А сало надо было утром есть - за день растопилось бы) Я если хочу съесть что то не по диете, то стараюсь есть в первой половине дня! Вот тебе  собираю на машинку для настроения)
    Записан
    Timirka
    Шаман
    *****

    Репутация: +274/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    06 Июля 2017, 10:16:38

    Пол: Женский
    Сообщений: 1956


    Откуда: Russia 69
    С нами с: 2009-08-14
    Дата рождения: 1983-03-11
    Обменяю 10 килограмм веса на 10 сантиметров роста!

  • Awards Победитель марафона "Lеди Zима 2013" Победитель марафона "Бархатный сезон 2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #25 : 25 Апреля 2012, 12:59:20 »

    Эх.... слопала в обед две мааааленких мармеладки...  Очень злой
    Записан
    ксанка
    Опытный
    ***

    Репутация: +44/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    17 Июля 2016, 19:58:42

    Пол: Женский
    Сообщений: 154


    Откуда: винница
    С нами с: 2011-01-17

    Просмотр профиля E-mail Awards
    « Ответ #26 : 25 Апреля 2012, 13:54:56 »

    Эх.... слопала в обед две мааааленких мармеладки...  Очень злой
    Ржунимагу Ржунимагу Ржунимагу
    Записан
    Timirka
    Шаман
    *****

    Репутация: +274/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    06 Июля 2017, 10:16:38

    Пол: Женский
    Сообщений: 1956


    Откуда: Russia 69
    С нами с: 2009-08-14
    Дата рождения: 1983-03-11
    Обменяю 10 килограмм веса на 10 сантиметров роста!

  • Awards Победитель марафона "Lеди Zима 2013" Победитель марафона "Бархатный сезон 2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #27 : 25 Апреля 2012, 14:09:09 »

    Ржунимагу Ржунимагу Ржунимагу

    Я больше не буду Ну-ну Рот на замке Обеспокоенный В ужин исключу сыр!
    Записан
    Timirka
    Шаман
    *****

    Репутация: +274/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    06 Июля 2017, 10:16:38

    Пол: Женский
    Сообщений: 1956


    Откуда: Russia 69
    С нами с: 2009-08-14
    Дата рождения: 1983-03-11
    Обменяю 10 килограмм веса на 10 сантиметров роста!

  • Awards Победитель марафона "Lеди Zима 2013" Победитель марафона "Бархатный сезон 2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #28 : 26 Апреля 2012, 06:21:24 »

    За вчерашний день отвес всего 100 гр... Хммм Ну да ничего, продолжаем дальше! Ого!!! Поменяла линеечку и по ИМТ вес из избыточного стал в норме!!!! Бр-бр-бр Бр-бр-бр Бр-бр-бр Но это все равно слишком много для моего роста!

    Начало 62.3

    1 день - 61,6
    2 день - 61,4
    3 день - 60,9
    4 день - 60,8
    « Последнее редактирование: 26 Апреля 2012, 06:24:59 от Timirka » Записан
    Timirka
    Шаман
    *****

    Репутация: +274/-0
    Офлайн Офлайн

    Последняя активность:
    06 Июля 2017, 10:16:38

    Пол: Женский
    Сообщений: 1956


    Откуда: Russia 69
    С нами с: 2009-08-14
    Дата рождения: 1983-03-11
    Обменяю 10 килограмм веса на 10 сантиметров роста!

  • Awards Победитель марафона "Lеди Zима 2013" Победитель марафона "Бархатный сезон 2012"

  • Просмотр профиля Awards
    « Ответ #29 : 26 Апреля 2012, 06:22:33 »

    Ксанка, у тебя как успехи??? И сколько вообще планируешь сбросить???
    Записан
    Страниц: 1 [2] 3 4 5   Вверх
      Печать  
     
    Перейти в: