Страниц: 1 2 3 4 5 [6] 7   Вниз
  Печать  
Автор Тема: ДИЕТА ТРЁХ ПРОДУКТОВ!  (Прочитано 12602 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
карамелька
Продвинутый
**

Репутация: +15/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
25 Января 2013, 23:50:39

Пол: Женский
Сообщений: 44


Откуда: Украина
С нами с: 2012-10-17
Дата рождения: 1987-05-26

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #75 : 19 Октября 2012, 22:11:41 »

девчонки привет Прэвэээддд я к вам! очень люблю авсяночку. думаю будет все ОК! отчетики постараюсь писать каждый день.
Записан
blondie11
Гуру Диет
*****

Репутация: +69/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
13 Августа 2014, 18:42:17

Пол: Женский
Сообщений: 1512


Откуда: Башкирия
С нами с: 2008-10-30
Дата рождения: 1977-03-08

Просмотр профиля Awards
« Ответ #76 : 20 Октября 2012, 05:08:28 »

у меня печалька+200 ууупс
Записан
len4ik1982
Гуру Диет
*****

Репутация: +212/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Ноября 2013, 15:51:15

Пол: Женский
Сообщений: 760


Откуда: Германия
С нами с: 2011-08-09
Дата рождения: 1982-06-09

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #77 : 20 Октября 2012, 07:51:06 »

у меня печалька+200 ууупс
не расстраивайся-может КД просто? от овсянки не может привесить  Хммм
я вот пока не взвешиваюсь из за КД-т.к. вес резко вверх скокнул,но по объёмам видно,что уходит.
Записан
len4ik1982
Гуру Диет
*****

Репутация: +212/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Ноября 2013, 15:51:15

Пол: Женский
Сообщений: 760


Откуда: Германия
С нами с: 2011-08-09
Дата рождения: 1982-06-09

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #78 : 20 Октября 2012, 07:53:53 »

девчонки привет Прэвэээддд я к вам! очень люблю авсяночку. думаю будет все ОК! отчетики постараюсь писать каждый день.
Добро пожаловать,если любишь овсянку,то легко диетка пойдет.Я пока не взвешиваюсь,но по объёмам -3см в талии и -2см в бедрах  Бр-бр-бр
« Последнее редактирование: 20 Октября 2012, 07:56:51 от len4ik1982 » Записан
blondie11
Гуру Диет
*****

Репутация: +69/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
13 Августа 2014, 18:42:17

Пол: Женский
Сообщений: 1512


Откуда: Башкирия
С нами с: 2008-10-30
Дата рождения: 1977-03-08

Просмотр профиля Awards
« Ответ #79 : 20 Октября 2012, 09:04:25 »

не расстраивайся-может КД просто? от овсянки не может привесить  Хммм
я вот пока не взвешиваюсь из за КД-т.к. вес резко вверх скокнул,но по объёмам видно,что уходит.

нет до КД еще полмесяца,а вот мои объемы пока никуда уходить и не собираются в этом главная печалька Обеспокоенный
Записан
Надюнька
Опытный
***

Репутация: +79/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
21 Октября 2012, 07:50:10

Пол: Женский
Сообщений: 169


Откуда: Иркутск
С нами с: 2009-11-12
Дата рождения: 1987-01-21

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #80 : 21 Октября 2012, 07:43:01 »

Всем привет,с завтрашнего дня сажусь на эту диету!!!
Записан
blondie11
Гуру Диет
*****

Репутация: +69/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
13 Августа 2014, 18:42:17

Пол: Женский
Сообщений: 1512


Откуда: Башкирия
С нами с: 2008-10-30
Дата рождения: 1977-03-08

Просмотр профиля Awards
« Ответ #81 : 21 Октября 2012, 08:46:23 »

Всем привет,с завтрашнего дня сажусь на эту диету!!!
привет!присоединяйся!тут сытно.
у меня вес вчера упал после спорта,сегодня опять 52,8 привыкает наверно организм к новому весу
где все? что это там?в загуле? Быть добру
Записан
карамелька
Продвинутый
**

Репутация: +15/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
25 Января 2013, 23:50:39

Пол: Женский
Сообщений: 44


Откуда: Украина
С нами с: 2012-10-17
Дата рождения: 1987-05-26

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #82 : 21 Октября 2012, 10:30:03 »

Доброго всем дня! Вчера день прошел великолепно. С утра кефирчик. на обед кефир. Вечером овсяночка. Сегодня с утра овсяночка, на обед чашечка молока. Взвешиваться буду в пятницу урряяя
Записан
len4ik1982
Гуру Диет
*****

Репутация: +212/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Ноября 2013, 15:51:15

Пол: Женский
Сообщений: 760


Откуда: Германия
С нами с: 2011-08-09
Дата рождения: 1982-06-09

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #83 : 22 Октября 2012, 07:54:54 »

Доброго всем дня! Вчера день прошел великолепно. С утра кефирчик. на обед кефир. Вечером овсяночка. Сегодня с утра овсяночка, на обед чашечка молока. Взвешиваться буду в пятницу урряяя
ого-как то голодно у тебя день прошел-овсянку можно спокойно 3 раза в день кушать,а то и 4-так организм в режим запасения может пойти-слишком мало калорий. что это там?
Записан
len4ik1982
Гуру Диет
*****

Репутация: +212/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Ноября 2013, 15:51:15

Пол: Женский
Сообщений: 760


Откуда: Германия
С нами с: 2011-08-09
Дата рождения: 1982-06-09

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #84 : 22 Октября 2012, 07:59:02 »

у меня вес вчера упал после спорта,сегодня опять 52,8 привыкает наверно организм к новому весу
где все? что это там?в загуле? Быть добру
поздравляю с отвесиком! люблю все ипонское
Я на выходных 2 дня кушала обычную еду(думаю ничего страшного-все таки 6 дней овсянка была без нарушений-дальше так же продолжу-на неделе овсянка-на выходных отдых)-сегодня снова овсяночка-так что взвешивание тоже в конце недели. что это там?
Записан
карамелька
Продвинутый
**

Репутация: +15/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
25 Января 2013, 23:50:39

Пол: Женский
Сообщений: 44


Откуда: Украина
С нами с: 2012-10-17
Дата рождения: 1987-05-26

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #85 : 23 Октября 2012, 19:49:28 »

Добрый всем вечер!!!!! День прошел нормально! Овсяночка, молочко, много чая, день без срыва. Правда на работу взяла овсянка( кашка минутка ) а она с клубникой (думаю не настоящей). Думаю для работы лучше мюсли с настоящими фруктами, а еще там арешки. И запариваются быстро.  мням-мням
Записан
карамелька
Продвинутый
**

Репутация: +15/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
25 Января 2013, 23:50:39

Пол: Женский
Сообщений: 44


Откуда: Украина
С нами с: 2012-10-17
Дата рождения: 1987-05-26

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #86 : 25 Октября 2012, 17:49:57 »

Смотрю я на овсянке осталась одна. Ну ничего в пятницу взвешивание. 
Записан
карамелька
Продвинутый
**

Репутация: +15/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
25 Января 2013, 23:50:39

Пол: Женский
Сообщений: 44


Откуда: Украина
С нами с: 2012-10-17
Дата рождения: 1987-05-26

Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #87 : 26 Октября 2012, 19:48:34 »

ТАААААААааааК никто не появился. Грустный Отчетик. -2 кг. за 5 дней. нарушения были, но не большие. Продолжаю сидеть на овсянке. урряяя
Записан
Наташика
Гуру Диет
*****

Репутация: +122/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
16 Января 2014, 09:45:10

Пол: Женский
Сообщений: 1190


Откуда: Украина
С нами с: 2011-04-13
Дата рождения: 1978-07-23
нет нет
Просмотр профиля Awards
« Ответ #88 : 27 Октября 2012, 09:25:06 »

Карамелька) молодчинка) Думаючто подпольно все тут) У меня нарушения сплошные..топчусь туда..сюда) КД были не было настроя на диетку) Но я сново в строю)  Целующий
Записан
Наташика
Гуру Диет
*****

Репутация: +122/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
16 Января 2014, 09:45:10

Пол: Женский
Сообщений: 1190


Откуда: Украина
С нами с: 2011-04-13
Дата рождения: 1978-07-23
нет нет
Просмотр профиля Awards
« Ответ #89 : 27 Октября 2012, 09:29:35 »

ТАААААААааааК никто не появился. Грустный Отчетик. -2 кг. за 5 дней. нарушения были, но не большие. Продолжаю сидеть на овсянке. урряяя

Глянула твою линеечку.Эх мне как никому знакомый такой вес.После родов набрала прилично.За тот год все скинула..даже увидела 69 цифру)) Но закон подлости..комплименты расслабили..и вот опять борюсь с весом,в чем я оочень сама виновата,что наела.  симпатяшка А какой твой рост?
Записан
Страниц: 1 2 3 4 5 [6] 7   Вверх
  Печать  
 
Перейти в: