Страниц: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 13   Вниз
  Печать  
Автор Тема: Мои изменения при КД  (Прочитано 69485 раз)
0 Пользователей и 1 Гость смотрят эту тему.
sad_persona
Продвинутый
**

Репутация: +2/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
01 Августа 2007, 11:44:50

Пол: Женский
Сообщений: 24


Откуда: Алматы
С нами с: 2007-04-13
Дата рождения: 1983-05-15

Просмотр профиля Awards
« : 13 Апреля 2007, 20:00:06 »

Предлагаю писать здесь, какие изменения (физиологические или психологические) произошли с вами или со знаомыми.

К примеру у мое подруги из-за более менее здорового питания на кД прошел эффект грязных логтей

А у меня спина стала чище (раньше на коже были пупырыжки)

Пишите. Жду.
Записан
aanga
Алёна
Глобальный модератор
*****

Репутация: +210/-2
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
09 Марта 2017, 22:52:51

Пол: Женский
Сообщений: 2680


Откуда: Северодонецк
С нами с: 2007-03-25
Дата рождения: 1978-04-05
Дорогу брюнеткам!


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #1 : 15 Апреля 2007, 22:02:32 »

О своих изменениях я пишу в личном дневнике.  Подмигивающий
Записан
Volha
Глобальный модератор
*****

Репутация: +1349/-12
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
14 Мая 2017, 21:27:34

Пол: Женский
Сообщений: 2138


С нами с: 2007-01-09
282724200
Просмотр профиля Awards
« Ответ #2 : 16 Апреля 2007, 07:40:54 »

У меня прошла изжога, кожа лица стала чище (ушли черные точки).  Улыбка
Записан
vjunt
Продвинутый
**

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
22 Августа 2007, 21:27:53

Пол: Женский
Сообщений: 27


Откуда: Рига
С нами с: 2007-04-06
Дата рождения: 1980-10-02
vjunt


Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #3 : 17 Апреля 2007, 16:56:03 »

А я её не замечала.Может мало времени прошло.
Записан
Артём
Продвинутый
**

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Ноября 2007, 06:58:31

Пол: Мужской
Сообщений: 24

Откуда: Питер
С нами с: 2007-05-05

Просмотр профиля Awards
« Ответ #4 : 05 Мая 2007, 20:56:35 »

У меня к сожаленью нет ни весов, ни сантиметра))) поэтому надеюсь заметить изменения визуально
Записан
Volha
Глобальный модератор
*****

Репутация: +1349/-12
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
14 Мая 2017, 21:27:34

Пол: Женский
Сообщений: 2138


С нами с: 2007-01-09
282724200
Просмотр профиля Awards
« Ответ #5 : 06 Мая 2007, 05:56:27 »

У меня к сожаленью нет ни весов, ни сантиметра))) поэтому надеюсь заметить изменения визуально

По вещам обязательно заметишь, особенно, когда придется их менять на меньший размер.  Подмигивающий
Записан
AnettKisa
Шаман
*****

Репутация: +12/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Ноября 2009, 16:14:29

Пол: Женский
Сообщений: 1756


Откуда: Абакан
С нами с: 2007-04-09
Дата рождения: 1984-02-13
387372480
Просмотр профиля Awards
« Ответ #6 : 06 Мая 2007, 06:13:18 »

У меня к сожаленью нет ни весов, ни сантиметра))) поэтому надеюсь заметить изменения визуально

Думаю, что сантиметровую ленту стоит приобрести, все-таки на душе уж очень приятно, когда цифирки тают на глазах! Веселый
Записан
Артём
Продвинутый
**

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Ноября 2007, 06:58:31

Пол: Мужской
Сообщений: 24

Откуда: Питер
С нами с: 2007-05-05

Просмотр профиля Awards
« Ответ #7 : 06 Мая 2007, 08:10:36 »

согласен, но хочется либо резко обрадоваться или наоборот, смотря как соблюдать))
Записан
AnettKisa
Шаман
*****

Репутация: +12/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Ноября 2009, 16:14:29

Пол: Женский
Сообщений: 1756


Откуда: Абакан
С нами с: 2007-04-09
Дата рождения: 1984-02-13
387372480
Просмотр профиля Awards
« Ответ #8 : 06 Мая 2007, 08:16:22 »

согласен, но хочется либо резко обрадоваться или наоборот, смотря как соблюдать))

Так ты измеряйся скажем раз в 2 недели, но исходные данные все же нужны. Я делаю замеры раз в неделю и результат тоже радует! Удачи!
Записан
Артём
Продвинутый
**

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Ноября 2007, 06:58:31

Пол: Мужской
Сообщений: 24

Откуда: Питер
С нами с: 2007-05-05

Просмотр профиля Awards
« Ответ #9 : 06 Мая 2007, 08:40:30 »

во всяком случае у меня пищеварение без хлеба и сопутствующих улучшилось))) гораздо легче стал себя чувствовать.. но всё ещё опасаюсь того что организм не выдержит на одном мясе, консервах  Обеспокоенный
Записан
AnettKisa
Шаман
*****

Репутация: +12/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Ноября 2009, 16:14:29

Пол: Женский
Сообщений: 1756


Откуда: Абакан
С нами с: 2007-04-09
Дата рождения: 1984-02-13
387372480
Просмотр профиля Awards
« Ответ #10 : 06 Мая 2007, 08:44:16 »

во всяком случае у меня пищеварение без хлеба и сопутствующих улучшилось))) гораздо легче стал себя чувствовать.. но всё ещё опасаюсь того что организм не выдержит на одном мясе, консервах  Обеспокоенный

Ты раньше времени не настраивай себя на это, решай проблемы по мере их поступления.
Записан
marker
Гуру Диет
*****

Репутация: +58/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
28 Июля 2010, 10:03:11

Пол: Женский
Сообщений: 779


Откуда: Москва
С нами с: 2007-03-18
Дата рождения: 1984-10-02
singingbird

359268480
Просмотр профиля E-mail Awards
« Ответ #11 : 06 Мая 2007, 09:29:32 »

во всяком случае у меня пищеварение без хлеба и сопутствующих улучшилось))) гораздо легче стал себя чувствовать.. но всё ещё опасаюсь того что организм не выдержит на одном мясе, консервах  Обеспокоенный
Старайся разнообразить пищу...На мясе и консервах...далеко не уедешь! И в итоге сорвешься. А тебе оно надо? В темке о рецептах есть много интересных и несложных блюд разнообразного рациона! И даже если готовить ну совсем не хочется, в холодильнике старайся всегда держать следующие продукты: сыры, овощи, бобовые, зелень, салат и в крайнем случае (орехи или пару фруктов, если уж совсем не в моготу). Их не надо готовить, сгодится и так сшамкать, голод перебьешь и не сильно повредишь диете!
Но лучше конечно готовка!
Удачи, пиши о результатах!  Афро
Записан
Артём
Продвинутый
**

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Ноября 2007, 06:58:31

Пол: Мужской
Сообщений: 24

Откуда: Питер
С нами с: 2007-05-05

Просмотр профиля Awards
« Ответ #12 : 06 Мая 2007, 09:37:20 »

спасибо))) но я вот только из холодильника всё повыкидывал, т.к. решился взяться серьёзно))) пару фруктов придётся купить)
Записан
AnettKisa
Шаман
*****

Репутация: +12/-1
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
03 Ноября 2009, 16:14:29

Пол: Женский
Сообщений: 1756


Откуда: Абакан
С нами с: 2007-04-09
Дата рождения: 1984-02-13
387372480
Просмотр профиля Awards
« Ответ #13 : 06 Мая 2007, 09:42:41 »

спасибо))) но я вот только из холодильника всё повыкидывал, т.к. решился взяться серьёзно))) пару фруктов придётся купить)

Насколько я знаю первые недели на КД фрукты не желательны, лучше овощи.
Записан
Артём
Продвинутый
**

Репутация: +0/-0
Офлайн Офлайн

Последняя активность:
08 Ноября 2007, 06:58:31

Пол: Мужской
Сообщений: 24

Откуда: Питер
С нами с: 2007-05-05

Просмотр профиля Awards
« Ответ #14 : 06 Мая 2007, 09:46:13 »

самое страшное для меня - не отсутствие фруктов, а то, что нельзя есть ХЛЕБ Обеспокоенный причём я всегда ел только ржаной, а тут и его никак нельзя(
Записан
Страниц: [1] 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 ... 13   Вверх
  Печать  
 
Перейти в: